從頭暈到昏迷，熱射病如何急救與預防？

今日入伏，盛夏已至。全國多地進入“炙烤”模式。在高溫天氣裡，我們常說的“中暑”，遠不止是頭暈、乏力那麼簡單。

有一種最危險、最嚴重的中暑，起病急、進展快，可在短時間內導致多器官衰竭，危及生命，但公眾對其認知卻遠遠不足。

它就是熱射病。

究竟什麼是熱射病？它與普通中暑有什麼區別？在什麼樣的環境下，一個健康人也可能在短時間內被它擊倒？我們又該如何在第一時間進行正確急救，為生命爭取寶貴時間？

在高溫來襲之際，《醫學微視》特邀北京協和醫院急診科朱華棟主任醫師，為我們權威解讀這個夏季“隱形殺手”，教您識別危險、科學預防、正確應對。

什麼是熱射病？

在什麼情況下容易發生？

熱射病是最嚴重的中暑型別。其核心特徵是，在極端高溫環境下，體溫急劇升高至40℃以上，並伴有意識障礙（如昏迷、叫不醒）。病情兇險，極易合併肝臟、呼吸、迴圈等多系統器官功能衰竭，死亡率較高。

急救關鍵：第一時間快速降溫。在送醫前後，應立即採用物理方法降溫，如用溼毛巾擦拭患者的頸部、腋下、大腿根部等大血管流經處，或用冷水擦拭身體、吹風扇，以迅速降低核心體溫。

熱射病的發生主要誘因是高溫、高溼的外部環境。當溫度和溼度過高時，人體出汗散熱的功能會受阻，體內產生的熱量無法散出，外加環境不斷加熱，導致核心溫度驟升，從而引發熱射病。

高風險場景：在高溫天氣下進行戶外作業、體育鍛煉（尤其是在正午或午後）。

高風險人群：任何人都有可能發生，但老年人、有基礎疾病者及兒童，一旦發生則更為危險。

預防的核心是避免在高溫高溼環境中長時間暴露。避開高溫時段，儘量避免在中午、午後進行戶外活動或劇烈運動。如需外出，應使用遮陽工具、穿著寬鬆透氣的衣物。

在高熱天氣下，要注意補充水分，注意多喝水。保證休息，保持充足睡眠。

影片內容總結：

朱華棟主任強調，熱射病是致命性急症，表現為超高體溫（＞40℃）與意識障礙。急救的黃金原則是立即、快速物理降溫。預防的關鍵在於避免高溫高溼環境下的長時間暴露，戶外工作者、鍛鍊者及老人兒童需格外警惕。出現相關症狀，必須立即撥打急救電話並同時開始降溫。返回搜狐，檢視更多