乾燥的秋冬，又是敷面膜的好季節，可你會敷面膜嗎

敷面膜

敷面膜能調理肌膚表面的水分與彈性，當肌膚溫度上升、代謝逐漸正常時，肌膚內部的代謝物也能跟著排出。

所以，很多人就衝著敷完面膜後的白嫩的肌膚，也常常敷面膜，比如女星範爺就曾被爆出年敷700張面膜，驚呆了圍觀群眾。

敷面膜確實好處多多，可你們真的會敷面膜嗎？

敷面膜時經常犯的錯

錯誤1：天天敷面膜

面膜是皮膚的大餐，可再營養都不能天天敷，否則會導致“消化不良”。

正常情況下，每週2、3次就夠了，如果是特殊情況救急，可以適當增加次數，千萬不要一天敷多次，再好的美食，吃多了也會“拉肚子”的。

錯誤2：敷面前要去角質

去角質可以促進皮膚新陳代謝，但過於頻繁就會破壞肌膚天然屏障，角質層的代謝週期為28天，去角質基本上一個月2次最好，敏感肌膚一月一次就夠了。

一般來說，只要清除掉彩妝、徹底潔面，保持肌膚清潔狀態，都可以敷面膜。

錯誤3：皮膚乾燥趕緊用補水面膜

皮膚由於缺水處於極度乾燥的狀態時，不宜立刻敷面膜，否則會刺激皮膚有強烈的刺痛感，甚至造成敏感。

溼潤的皮膚能夠吸收更多的水份和營養，敷面膜前一定要保持肌膚溼潤，乾性肌膚可以先噴點保溼水，待毛孔會張開時，肌膚更能吸收面膜裡的精華液更能提升敷臉的效果。

錯誤4：剩餘精華液都塗在面膜上

為了把精華液用完，不斷往面膜上塗無形會延長了敷臉的時間，反而會導致肌膚失水。

面膜水分含量適中，15分鐘後就需卸掉，水分含量高的，最多30分鐘也需要卸掉。

如果你實在捨不得裡面的精華液，把它用來擦頸部或身體的其他部位也不錯。

錯誤5：大補才是王道

不是所有肌膚都適合大補特補，面膜用得過多，也有可能導致紅腫、長痘。所以要根據膚質選面膜。

缺水集就要用補水面膜，輕熟肌要用修護型面膜，問題肌比如肌膚有細紋、粗糙等問題就要對症選擇精華液以加速肌膚的養分補給。

錯誤6：敷完就萬事大吉

敷面膜是一套完整的護膚步驟，別以為敷完臉以後就萬事大吉了，除去面膜後，先按摩臉部一分鐘要肌膚吸收剩餘的精華液。

幾分鐘之後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上保溼潤膚品，鎖住水分精華，所以要注意後續的收斂步驟。

不同膚質敷面膜的小差別

乾性肌膚：化妝水打底後再敷面膜

進行面膜的護理也是需要很多的方法的，您在生活中就要注意選擇適合自己皮膚的方法。

乾性皮膚在敷面膜時，很容易出現越敷越乾的情況，其實解決方法很簡單，在敷面膜前先用化妝水進行打底溼潤，增強肌膚對面膜的吸納度，從而使面膜中的水分、營養更好滲透肌膚。自然就不會出現越敷越乾的情況啦！

(Ps：面膜敷的時間過長也會形成“倒吸”出現情況，一般情況下，建議敷15-20分鐘。)

油性肌膚：+ 面膜冷藏後再敷

不同的皮膚情況也是有不同的皮膚護理措施的，您在生活中就要注意自己的皮膚護理常識。

我們都知道油性肌膚的油脂分泌旺盛，而油脂會妨礙水分進入肌膚，所以油性肌膚最好在後立即使用面膜。同時面膜建議先冷藏五分鐘，低溫有抑制油脂、細緻毛孔，更有效。

敏感肌膚：溫和產品+ 試敏

假如您是敏感性的皮膚，在生活中就要注意合理的使用化妝品，不然就會很容易出現皮膚異常的情況。

敏感肌膚應該選擇性質溫和的面膜並做試敏後再使用，敷面膜絕對不能超過15分鐘，而且敷完面膜後最好洗掉殘留原液並立即做基礎護理，這樣才能使面膜的效果充分發揮，還能降低過敏機率！

衰老肌膚：精華打底+ 厚的膜紙

進行肌膚護理的時候，就要注意自己的實際肌膚情況，根據自己的實際情況，進行合理的護理。

衰老的肌膚往往吸收能力下降，在使 用面膜前先“開臉”，在臉上塗一層精華液並進行按摩，然後再敷上面膜。

這樣可藉助面膜的滲透力將精華帶入肌膚，可謂一舉兩得。

琦琦溫馨小貼士

在生活中要注意自己的健康生活，尤其是要注意自己的健康肌膚護理，希望以上的護理措施可以幫助你們在秋冬遠離乾燥，恢復“水嫩嫩”的原本模樣。

另外，也要注意自己的護理方法，沒有護理的正確步驟，也是功虧一簣。

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