是女人就應該這樣做，越來越年輕漂亮！

是女人就應該這樣做，越來越年輕漂亮

有智慧。這一點就不用多說了，科學技術是第一生產力，自己有本事才能獨立，才能創造可以支配的美好人生。反之的女性往往被稱作繡花枕頭，大多的下場是一次性自我批發給婚姻，或者零售做大款的“小蜜”。真是女人的墮落。

不要放棄穿高跟鞋，只是要挑選更低一些、更結實一些的高跟鞋。

精心用首飾

在你一身的穿戴中，首飾是獨一無二的，它們只有一個作用——讓你更優雅。不過，有一件事是確定無疑的：一個優雅的女人，即使她像我一樣喜愛首飾，也決不應過分沉迷於此，以至於弄得自己渾身上下都掛著裝飾物，活像一棵聖誕樹。

按時睡覺不做夜貓子

人在睡覺時，機體得到了休息與調整。及時、充足的睡眠有助於維持人體正常的新陳代謝，也有助於形成修補人體機能的物質。

長期熬夜不睡覺的後果會是精神萎靡、黑眼圈嚴重、眼睛浮腫，嚴重的還會掉髮嚴重、神經脆弱、易怒、記憶力下降等。所以想要延緩衰老，永駐青春，充足的睡眠是關鍵。晚上睡覺的時間最好是在11點半之前，而且要睡足八小時哦。

各種場合的衣服至少有一套：總不打算一輩子都是牛仔褲配體恤衫吧！每個女人都應該有一件晚禮服，一些較為正式的裙裝，如果擔心自己選不好顏色，黑色總不會出錯。運動的時候有運動衣，工作的時候不穿休閒服，記得每天都要換衣服，不要幾天都穿同一件，讓人看起來昨晚沒回家的樣子，這樣不好。

培養一些好習慣：比如早睡，比如飯後漱口，比如喝溫開水，比如每天上午堅持吃一個水果……好習慣如同零錢罐，每天放一點，年終說不定會有驚喜。

學會分辨衣服質地，普通的棉質、文藝的麻質、昂貴的蠶絲、高雅的皮質你都應該自己辨別出幾分真假，買東西的時候自己方便，陪閨蜜去購物你的博學多識同樣可以讓你大出風頭，別人不僅看到你外表光鮮，內在也很內涵有文化。

至於鞋子怎麼搭配，一般幹練、強硬的女人都有一雙高臺高跟鞋，而淑女氣質和甜美的小女生最好是選擇可愛的坡跟鞋或者平底鞋子。

換個新發型。

選擇能襯托你臉型的髮型。如果你的造型已經不適合長髮，那就別猶豫，趕緊剪掉吧。雖然把留了很久的秀髮剪掉心裡會很捨不得，但是當你剪短之後就會被自己時髦又清爽的造型驚豔到的。

圓臉的人：應該考慮那種層次豐富的不規則髮型來拉長臉部的視覺效果。如果選擇短髮，不要選擇像傳統短髮的那種圓滾滾的髮型，要選擇輪廓較分明的靈巧的髮型或者波浪型的短髮。

鴨蛋臉：應該透過增加細節比如齊劉海或者偏劉海來遮蔽部分臉部。

方臉: 應該尋找那種增加臉部圓潤度的髮型，比如經典短髮，這類髮型能夠使臉部稜角軟化或者尖銳化。不過要慎選增加發量的髮型。

心形臉：應該尋找頭頂部發量少、髮梢部分比較豐滿的中長或者較長的髮型，以此來平衡臉部的心形輪廓。

每天使用防曬霜

隨著年紀的增長，我們從青年時代起受到的太陽光照的損傷此時就會以黑點、黑斑、黑素瘤甚至是皮膚癌的形式爆發出來。很多保溼乳本身都含有SPF保護指數，這是因為為了避免日光對皮膚的傷害，保護皮膚不受有害的UV光線是非常關鍵的。日曬是導致過早衰老的其中一個主要原因。

何促進良性迴圈因素也有助於保持皮膚健康，並讓你看上去充滿活力的

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