痘痘肌在冬天不能用熱水！

冬天的寒冷會讓人格外貪戀溫暖，比如天氣稍微一降溫，就跑去吃火鍋，早晚也用熱水洗臉、洗澡，還喜歡倒杯熱水來暖手，但其實痘痘肌在清潔方面是需要遠離熱水的。

痘痘肌在冬天不要用熱水洗臉

我們都知道，用熱水，洗面奶打泡沫才多，臉上的油脂汙垢也會更容易的清洗乾淨，但是，在洗臉的同時，熱水會帶動洗面奶，讓皮膚上的天然保溼因子也大量的流失，所以你會發現，用熱水洗臉，你的臉在擦乾後，也會特別的乾燥緊繃（即便你用的是溫和洗面奶）。

在洗澡時也一樣，一個仰頭，一衝臉，手一抹，完了毛巾一擦，你的臉會清爽到沒有一點油脂，但緊繃的不要不要的。

而且這種緊繃感，在你大量大量的使用保溼水之後才能稍微的緩解一點。

琦琦老師說過任何護膚需求首先都要保證肌膚的含水量，角質細胞含水量在20-30%之間就是最好的，但洗臉後，天然保溼因子大量流失，皮膚嚴重缺水。

那即便你繼續使用補水護膚品，其實還是比不上皮膚上天然的保溼因子來的更好，而且皮膚缺水，出油少了，但也會導致水油失衡、皮膚免疫力降低，從而在乾燥的冬季造成敏感痘痘或過敏痘痘，同時也給祛痘增加了難度。

像冬天喜歡用熱水洗澡的人，你感覺自己清洗的很乾淨，但皮膚尤其是小腿卻仍然特別乾燥，這就是缺少天然保溼因子滋潤的原因，所以溫水（洗臉30℃，洗澡35℃）就是最適合、最舒服的水溫了。