皮膚毛孔粗大要怎麼解救

痘痘肌膚只要開始長痘，就不免要面對毛孔粗大的問題，甚至有可能你痘痘都去除了，毛孔粗大還在那兒。

面對粗大的毛孔，我們要怎麼去解救我們的肌膚。

混合油性以及油性肌膚，就是粗大毛孔的聚集地，因為油脂分泌量大，毛孔需要快馬加鞭地趕工，為了讓油脂更順暢地運出，不得不擴充輸油管，毛孔漸漸地被撐大，一旦運送到肌膚表面的油脂過多沒有及時清理，或堵塞了輸油通道，毛孔就會被撐得更大。

出油多是導致皮膚毛孔粗大的主要原因，那要怎麼去控制過度的皮脂分泌呢？

補充維生素B族，尤其是b2和b6，具有預防炎症、控油的作用，但不能長期吃，也不能過多的吃。

油性肌膚的皮脂分泌與飲食有關，如果經常吃油膩食品，高糖食品，也會導致體內脂肪攝入、合成過多，從而增加皮脂的分泌，因此，油性肌膚的飲食要以清淡為主，少吃油，少吃糖，少吃鹽，多吃蔬果和粗糧。

混油、油性肌膚可以選用含果酸的產品，以溶解毛孔口、毛孔壁過度角化的角質，預防角質會阻礙皮脂分泌從而堵塞毛孔加大毛孔。

但果酸具有一定的刺激性，所以肌膚易敏感的人，要謹慎使用，要從濃度低的產品慢慢增加使用，切不可一開始就使用高濃度產品，另外如果三天打魚兩天曬網，不但看不到好的效果，還會引發肌膚的敏感，得不償失。