日常生活中有這三個壞習慣的女生，腿一定會比較粗！

什麼樣的美女才是真正的美女，人們常說要有天使一樣的面孔，魔鬼一般的身材。如此嚴苛的要求，能夠達到的並不多。我們經常會看見一些女生上身非常苗條但是從屁股往下就像另一個人！

這種情況對大部分小仙女來說簡直就是災難！下面這三個習慣非常容易導致上身瘦下身胖的情況，一定別犯傻，快來看看你有沒有中招！

蹺二郎腿

很多女生一坐下來就習慣翹起二郎腿，這種習慣會讓小腿受到擠壓，大腿的肌肉也得不到放鬆，腿部脂肪一囤積，腿自然越來越粗了。

不爬樓梯

對於懶癌患者來說，除非電梯壞了，否則絕不爬樓梯，特別是現在夏天，爬一爬就出汗，就更不會爬了，但是其實爬樓梯是一個簡單又省錢的絕佳鍛鍊方式哦~

張開腿坐

如果你現在坐著，你也可以檢查一下自己有沒有張開腿坐，可能有不少人都會中招哦，因為一放鬆就很容易張開腿坐了。不要懷疑哦，這也是不好的習慣，因為雙腿一直處於放鬆狀態也會令腿部變得鬆弛，久而久之雙腿的線條就不勻稱了。公眾號：減肥幫女郎，最新的減肥資訊，最好的減肥方法都在這裡！