腹部贅肉一抓一大把？常吃這些脂肪剋星，瘦到想再胖

你是否有小肚子，是否穿衣就會有一圈一圈的肥肉凸出，是否用手一抓就一大把的肉那你肯定試過減肥，可一直減不下去，肚子的肥肉永遠賴著不走，不管用什麼方法，效果就是不明顯，就差去抽脂了。有著粗腿就算了，還有像懷孕的肚子，這讓愛美的美眉怎麼容忍。肚子肥肉應該怎麼減，怎麼可以快速減去呢？

但凡對減肥有點關注的朋友，相信對酵素青梅一定不會陌生。它不僅有“水果之王”的美譽，常吃還可清除血液垃圾、改善腸胃功能、改善身體，瘦身養顏，是人體內新陳代謝的催化劑。

陳皮能疏通理氣，普洱可以清腸刮油，雖然它的長相比較奇特，可是效果還是槓桿滴。它不僅養胃消食，能分解油脂，對減肥有很好的助力，常喝大肚腩悄悄瘦下來。

酸梅看著晶瑩剔透的樣子也足以讓人垂涎，但是經過加工的它，含豐富膳食纖維，燃脂刮油，可以避免高脂高糖高熱量食物轉化成多餘脂肪。喜歡吃零食的女生，沒事嚼幾粒，吃了不長肉。

黑苦蕎茶

苦芥麥是一種粗糧食物，泡茶喝，口感清香，尤其對於肥胖者來說可以消除體內的脂肪，體內的油脂走了體重也會慢慢的下降。

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