現在很多人為了追求美，很早就開始使用化妝品，化妝品質量水平不一，有的含有激素，比較多的含重金屬，不及時處理可能還會加重，變成激素臉就真的太可怕了！！所以女人不想過完40歲就變老太婆，就不用太多的化妝品，跟著小編學這樣做，讓你永遠年輕漂亮！ 卸妝要徹底 匆忙卸妝，常常在眼部留下一些痕跡，產生色素沉澱的問題，讓眼睛失去光彩。 護理眼部一定要精心照顧，卸妝時一定要做到徹底，購買專用的卸妝產品，眼睛能夠得到更多的呵護，當然選擇柔和的卸妝水，對眼睛的刺激小。 防曬。 隨著年紀的增長，我們從青年時代起受到的太陽光照的損傷此時就會以黑點、黑斑、黑素瘤甚至是皮膚癌的形式爆發出來。 雖說過去的粗心大意已無法彌補，但你還是可以從現在開始做好防曬工作。 而且按如今這時代的評判標準，一白更是遮百醜啊。 做好眼部按摩 按摩方法簡單，易於掌握，同時有很好的效果。 用中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，輕柔按摩。 適度的按摩可緩解眼部壓力，讓眼周肌膚得到更好的休息，配合使用眼部按摩產品，效果會更佳。 健康飲食 這是一條適用於所有人的建議：身體健康，才能擁有美麗容顏。 平時要多吃水果、蔬菜、全麥食品及瘦肉。 儘量少吃加工過的垃圾食品，也就是那些袋裝食品。 只要吃得自然和健康，你的面貌也會變得自然和健康。 不要一直摸你的臉 很多人有摸臉的習慣，這會嚴重影響你的膚質。 擠痘痘、摸額頭或者隨意的把下巴託 在手上休息。 所有的這些都會使你的皮膚更油，給你的皮膚帶來細菌。 提升膚色。 讓你臉蛋看起來健康漂亮的一個訣竅是使肌膚略帶點玫瑰花色。 經常運動和到戶外 呼吸新鮮空氣會有一定幫助。 然而透過輕輕地捏或拍臉讓它紅潤是不行的。 堅持健身 花些時間和精力來讓身體健康舒適，則是絕對值得的。 隨著你慢慢變老，它的益處就會體現出來，不僅如此，運動過程中分泌出的內啡肽也會讓你感到更自信、更美麗。 多吃豬蹄 豬蹄當中含有豐富的膠原蛋白，為細胞提供再生的營養和活力，同時讓皮膚富有彈性，能夠有效預防皺紋的產生。 做法：準備豬蹄一隻，洗淨之後按照一般燉湯的方法來做，燉好之後會有一層膠原蛋白，這就是人體最需要的，經常食用對身體十分有益。 西紅柿 展平皮膚新皺紋：西紅柿含有的番茄紅素有助於展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑。 一項實驗發現，常吃西紅柿，還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。 保持水分充足 每天喝8杯水可以讓皮膚保溼水潤，讓你顯得更年輕。 喝水有益健康，健康的年輕必備的因素之一。 兩週去一次死皮 去死皮對皮膚很有好處。 死皮會滋生油脂和細菌，最終導致粉刺。 用磨砂膏或者撕扯式面膜去死皮。 但不要做得太頻繁或者太用力，這樣會適得其反。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 如果你不會穿衣打扮？不會彩妝編髮？建議你關注我們，讓我們來教你。 我們的微信公眾號：lhfoxcom 《女人不想過完40歲就變老太婆，就這樣做！》完，請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com，請記得按讚、收藏及分享
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女人不想過完40歲就變老太婆，就這樣做！
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