對於一個明星而言,尤其是女明星,保持苗條的身材至關重要。 很多人是從《男才女貌》中開始認識曾黎,她在很多影視劇中出演重要角色,比如《煙雨紅顏》、《江山為重》、《死亡日記》、《理髮師》、《神舟》等。 曾黎是中戲96級明星班的“八大金釵”之一,面容精緻,身材迷人,她曾為男人裝拍過寫真,性感迷人,尤其是臀部,電力十足。 曾黎是素食藝人的代表,在她認為健康的身體最能夠表達性感。 曾黎開始吃素是因為聽人說,吃素可以減肥,當時曾黎正要拍《理髮師》,被導演要求再瘦一些,於是就選擇了素食減肥法,但是後來發現,吃素並沒有像想象那樣神奇,但是長時間吃素確實會讓人變瘦一些。 而且曾黎非常喜歡喝茶,尤其是普洱茶,當初曾黎也是抱著減肥的念頭去接觸普洱茶,後來慢慢地愛上了喝茶。 而普洱茶具有消脂消食的功效,能夠有效地清理人的腸胃,有助於人體排毒減肥。 曾黎素食減肥食譜推薦: 1、西紅柿煎豆腐 原料:適量西紅柿、豆腐、橄欖油、少許鹽以及生抽。 做法:先將豆腐切成片狀,然後往鍋中加入橄欖油,煸一下,使其變黃,接著放入西紅柿翻炒,再放入生抽,最後放點鹽即可。 2、涼拌黑木耳 原料:適量黑木耳、黃瓜絲、少許生抽、醋、鹽。 做法:先用水將黑木耳浸泡一夜,隔日洗乾淨後放入生抽、醋、鹽,再放入黃瓜絲即可。 --------------------------------------------------- 小編推薦: 新增【瘦身顧問微信:6590121】 瀏覽更多月瘦5-15斤的健康減肥瘦身方法。 《《人到四十》曾黎演繹“最美”青衣》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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《人到四十》曾黎演繹“最美”青衣
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