我們總會談論哪些底妝可以迅速遮瑕,遮蓋毛孔,卻很難做到長期堅持一些生活習慣以實現真正的無暇美肌。 肌膚的療愈日程實在是太長太艱辛,不過,你也可以透過一些日常小習慣的改變來踏上零毛孔計劃的第一步。 我們總會談論哪些底妝可以迅速遮瑕,遮蓋毛孔,卻很難做到長期堅持一些生活習慣以實現真正的無暇美肌。 肌膚的療愈日程實在是太長太艱辛,不過,你也可以透過一些日常小習慣的改變來踏上零毛孔計劃的第一步。 一、注意手機的清潔、常備藍牙耳機 手部每天都會攜帶很多細菌,一旦長期接觸到毛孔,久而久之,就會發炎。 而威脅最大的並不是手部,而是你的手機。 手機可以說是超級細菌儲存器,打電話時經常將手機貼著面部,用剛摸過手機的手去摸臉都是會導致肌膚髮炎的病因。 二、堅持防曬 日曬是”老人斑“的罪魁禍首 以往,我們習慣把年齡比較大的人臉上的斑點稱為老人斑,實際上,老人斑和你的年齡關係不大,只是因為長期暴曬留下的印記。 一旦斑點形成,想要完全消除的可能性就比較小了,你能做的只是淡化斑點。 所以,你所有的重點都必須放在防護這個問題上。 三、別本末倒置!清潔才是收毛孔的關鍵 因為每個人天生面部肌膚的毛孔就不是同等的,這裡有一部分的基因因素。 不過,只要有心,你就可以防止他們變大,甚至能稍稍收縮一些毛孔。 阻塞是毛孔變大的主要原因,因此,定期清潔、去角質、控油加一些輕盈的面霜才是收毛孔的關鍵,而非每天用各種收斂水刺激皮膚。 四、不要一味節食 在膳食結構里加一些抗老食品 改善一下的你的食譜,加一些抗老食品進去會非常有幫助。 許多人傳說西瓜糖分太高,最好少接觸以保持身材。 其實西瓜以及芒果都是富含類胡蘿蔔素的水果,可以幫忙抵禦日光的侵害。 藍莓更是超強的抗氧化食品,可以防止過早衰老。 除了水果,大馬哈魚也是很好的食物,其中含有的omega-3,長期食用會讓肌膚更柔滑。 《告別毛孔粗大!零毛孔只需四步~》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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告別毛孔粗大!零毛孔只需四步~
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