據說夏天的火熱都要靠穿露臍裝、炫腹裝才能降溫,而穿出美感的第一要素就是纖細的腰,擁有完美的腰部曲線,穿什麼都好看! 要知道,腰身是少女們的必殺技,擁有了纖細的腰,整體氣質和性感指數都會爆棚! 每逢夏天,夏日美腰大賽就如火如荼的進行著,各路明星在各大平臺、各個街拍、各種節目中紛紛露出美腰,各家粉絲也不遺餘力的為自家明星刷榜拉票。 那麼,哪位明星是你心中真正的美“腰精”呢? 那些擁有小蠻腰的女星們 楊冪的“蜜蜂腰”必須榜上有名,在《真正的男子漢》中她展現了一尺五的細腰,楊柳小蠻腰驚呆眾人。 最近熱播韓劇《德魯納酒店》中的IU李智恩在美腰大賽中必須擁有姓名。 平均每集換服裝20套,一套更比一套美。 身高162CM的李智恩幾乎把每套衣服都穿出了一米八的感覺,這都歸功於她完美的腰線,修身塑形。 國內首檔女團成長節目《創造101》中的少女們,孟美岐、吳宣儀也個個都是婀娜靜婉腰。 自稱“胖迪”的迪麗熱巴身材高挑,黃金腰臀,真是羨煞旁人。 熱巴的“貓眼妝”“旗袍裝”,性感妖嬈,頻頻喜提熱搜。 男星也“腰精” 一個男明星的腰能有多細?如果有這樣的想法,那麼接下來看到的這幾位男星,將重新整理你對男腰精的認識。 直角肩、小蠻腰、大長腿,肖戰飾演的《陳情令》中的魏無羨深入人心,頗受喜歡。 在節目的花絮中,曾直播測量肖戰的腰圍,在戲服內衣、中衣、外袍的三層包裹下,183CM的肖戰穿衣腰圍是76cm。 《陳情令》的另一位主角的飾演者王一博的腰甚至比肖戰的還細。 公開過的腰圍是68CM,做愛豆也太不容易了吧。 去年暑期檔大火的《香蜜沉沉燼如霜》中的潤玉飾演者羅雲熙,公開的腰圍只有61CM,和雷佳音的頭圍是一樣的。 有不少減分困難戶網友評論說:“肖戰腰,殺人刀,看完默默的放下了手中的雞腿。 ”量完自己的腰圍後,小編也默默的放下了香噴噴的雞腿。 還在為沒有腰線而困擾?《健康與美容》雜誌曾為大家介紹過腰部塑形的簡單好用的方法,一起動起來吧~ 身體上半部分-扭轉放鬆側腰 胸部開啟橫向扭轉-伸展側腰 伸展手臂斜向扭轉-緊緻腹部整體 總的來說,以上三種方法都能透過扭轉運動刺激肌肉,使側腰緊緻。 “基礎性扭轉”放鬆肌肉後,做“開胸橫向扭轉”及“伸展手臂斜向扭轉”。 無論哪個動作,最重要的是保持正確姿勢,以身體中軸為對稱基準進行扭轉。 推薦在工作間隙做喔~ 《夏日美腰大賽,人美腰細穿啥都好看!小蠻腰可以這樣練成!》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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夏日美腰大賽,人美腰細穿啥都好看!小蠻腰可以這樣練成!
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