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一般的女孩子差不多都是從25歲才開始注意護理自己皮膚的，但實際上皮膚護理開始得越早，你的收穫就越大。

當然，這裡需要強調一下，所謂的「越早越好」，還是有一定時間限制的。如果你的年齡不到18歲，那麼你只需要日日用清水洗臉，在特別的季節再塗抹適當的基礎性保養品就行了。

而18歲以後的女孩子就要仔細看看下文了。

一直以來我都深信，只要用對方法，持續保養肌膚，絕對能夠擁有遠遠小於實際年齡的年輕肌齡。隨著時間的推移，越來越多的例子和很多資深美容編輯朋友都印證了這個想法：在美容保養這個圈子裡，有太多那種你永遠猜不出她們到底幾歲的漂亮女人。有時候，你以為人家剛從學校畢業不久，沒想到她早就結了婚，還生過小孩，甚至小孩都已經上小學了。

有人曾仔細探究，她們究竟為何能擁有如此年輕的外表。不可否認，有些人是天生麗質，但大部分的人是很早就有了保養肌膚的習慣，而且一直堅持著。認識越多這樣的人，越讓人深信：保養品對於延緩肌膚老化絕對功不可沒，也許短時間內看不出差別，但隨著三年、五年、十年過去，你就能感受到保養所帶來的美容奇跡。

要知道，在這個充斥著各種污染源的現代社會裡，如果我們不想肌膚迅速老化，就應該在肌膚還年輕健康時趕緊擬定適合自己的抗衰老對策，把細紋和暗沉都「扼殺在搖籃中」。

有些女孩子不太明白是什麼導致自己的肌膚變老、變差，在這裡先解釋一下。

一般來講，讓我們肌膚老化的因素有兩個：

一是外在環境影響。比如吸煙、熬夜、長期處於密閉空調空間、臉部表情豐富及長期在陽光下曝曬等，都會影響皮膚正常的代謝速度，使皮膚表面出現細紋，呈現粗糙、沒有光澤或痘痘、粉刺叢生的惱人現象。

二是隨著年齡增長的自然老化。自然老化表現為真皮層老化，導致膠原蛋白與彈力纖維結構改變，所以25歲以後肌膚的彈性就會隨著年齡增長而減弱，隨之而來的便是皺紋。

但是，好多女孩在20歲的時候很少去想像自己30歲的樣子，既不保養也不護理，結果到了30歲的時候，只能眼饞地在旁邊看著那些保養得當的「偽20」們，然後暗自懊惱，感覺年華不再。

說了這麼多，就是想告訴大家，保養要趁早！強調越早越好，是因為越早開始,你的皮膚才能夠保持那個時間的狀態。如果你從40歲才開始保養，那麼就只能保持40歲的狀態了。要知道，皺紋和斑點都是不可逆的，一旦髮生，就很難回到以前的狀態。等你到30歲的時候想回到20歲的肌膚狀態，比你從20歲就開始保養，到了30歲仍保持20歲的肌膚狀態要難得多。

另外就是堅持了。保養不是立竿見影的事，越到後面越能見功夫。所以，你應該現在就開始皮膚保養的工作。
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