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據英國《泰晤士報》9月11日報道，為什麼沒有更多女性做運動？她們只不過需要更強大的支撐……。研究人員分析了乳房受壓後如何運動，得出這樣的結論：要想鼓勵女性做更多的運動，需要徹底革新胸罩的設計。  

科學家發現，女性運動時，乳房進行三維運動，包括前後運動，但是胸罩只能防止乳房上下運動。

據估計，60%的女性運動時會感到乳房疼痛，還有些女性對跑步時乳房彈動感到害羞。

樸茨茅斯大學運動科學家喬安娜·斯卡爾博士發現，無論女性的乳房大小，都受乳房疼痛的影響。她說，另一重大發現是，女性在慢跑和全速衝刺時，乳房的運動幅度相同。

斯卡爾說，胸罩的設計無法對付三維運動。這種三維運動會使組織拉伸，令人感到不舒服。她說：“胸罩是設計用於支撐上下運動的。我們發現，乳房不僅上下運動，而且左右運動和前後運動。垂直運動只佔乳房總運動的50%。”

斯卡爾說：“乳房做三維運動。現在的胸罩設計得不合理，我認為這使女性不愛運動。的確有這樣一些女性，她們想運動，但沒有合適的胸罩。試想，我們為什麼需要胸罩？需要它做什麼？”她舉了一個例子：一名16歲的女孩放棄了打籃球，原因是她找不到合適的胸罩。

斯卡爾研究了2年運動對乳房的影響。她研究了70名女性進行各種運動時的情況。其中一名志願者的罩杯超過F罩杯。

研究人員發現，乳房運動取決於肌肉強度、塊頭和身體品質指數。他們得出結論說，在行走時，女性的乳房所做的前後、上下、左右運動的幅度相等；跑步時，乳房的運動類似劃8字，51%的運動是上下運動，22%是左右運動，27%是前後運動。

他們總結說，在現有的胸罩中，最能支撐乳房的是“包容式”胸罩。這種胸罩有相互分離的罩杯。“壓迫式”胸罩不行，它使乳房扁平地貼著胸膛。

研究人員說，“包容式”胸罩使每個乳房能獨立運動，而且側面支撐力更強。

運動型胸罩使A罩杯女性的乳房運動減少53%，使G罩杯女性的乳房運動減少55%。

斯卡爾博士目前正與胸罩生產商合作，設計支撐性更強的胸罩。她希望，“智慧”紡織品的發展可以解決一些設計難題。她說：“如果女性穿著支撐力度合適的胸罩，可以減少使用止疼藥、變得活躍並過上健康生活。”[[Category:營養保健]]