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<div class="toplook">在这个时代里，如果你还不明白“[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>”有多么重要，还执著于未经保护而晒成的小麦色皮肤，或仗着天生丽质尽情享受阳光的怀抱。那么，你真的可以被划分到“原始人”的行列里去了。</div>

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仅仅用一个数据来倾述[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>的必须性吧！欧美最新调查数据表明，坚持每天抹[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁，也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧！但如何[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>更有效？看看专家怎么说！

07：00空气清新明媚，阳光温和宜人。皮肤在经过一夜的沉睡后，初初接触到明亮的阳光时，毫无[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后，阳光会渐渐走向强烈灼热，所以如果你有晨练的好习惯，千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。

'''[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>重点：'''简单的梳洗后，在面部及裸露的[[胳膊]]及[[腿部]]，都要涂抹上一层SPF15的[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>露。[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>露较为清爽透气，最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。

[[Image:2AD69022767910134CCCAC8AFC3D9F9C.jpg|thumb|left|300px]]

'''即使是春季，基础保养后也一定要擦[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>霜'''

08：00阳光已经开始绽射出灼人的威力，意味着这将是艳阳似火的一天。皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高，此时也正是要出门上班的时间，所以这时将是做好一整天基础[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>的关键。

'''[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>重点：'''化妆前做好面部清洁工作，在涂抹了爽肤水、润肤[[Category:乳液]]<font color="#008080">'''乳液'''</font>之后，切记要为裸露的皮肤上做好最后的一道美丽工序：涂上SPF30的[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>霜。

[[Image:186DB21F79C86D0D6199EAB42E8B4835.jpg|thumb|left|300px]]

'''当夏日邻近，阳伞+[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>霜才是最佳配置'''

09：00就算站在防紫外线的太阳伞下，也仍然能感受到阳光的照射。一天中的炎热正式开始，太阳正在逐渐移向正空，从此时起，已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。

'''[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>重点：'''如果在户外，除了涂抹[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>产品，遮阳伞(帽)是必要的，除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭，还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少，它能为你有效地挡住相当部分的紫外线对娇嫩眼角的灼伤。

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'''补水+遮阴之余，记得[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>霜补擦'''

10：00-16：00这是一天中阳光最集中、最伤皮肤的时段，如果不是必须，还是呆在室内为宜。太阳在由东向西的移动中经历着最接近直角的阶段，皮肤如果胆敢不经过[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>措施就裸晒在太阳底下，不出20分钟，难忍的灼热感甚至可怕的小水泡都会出现，这就表示，皮肤已被晒伤。

'''[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>重点：'''留在室内是最佳的[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>要点，而如果你的座位靠窗，则最好紧闭窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮荫。记得利用午休时间，补一下妆甚至重新化一个[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>妆。如果是在户外，记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>霜。

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'''除了面部，身体也要补擦[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>'''

17：00-18：00此时的阳光差不多已收回了威力，灼人的紫外线己呈锐角射向地球，射线也正被大气滤去。我们该完全放心了吗？当然不，地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤，同样具有不可小觑的杀伤力。

'''[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>重点：'''还是不要忘了遮阳伞与太阳镜，同时如果要去掉办公室里的外套，穿着[[吊带]]装来到户外，那就必须：再涂抹上一层[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>霜。

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'''干燥的肌肤，晚上要好好呵护'''

19：00以后天色已暗，紫外线或许已经消失，皮肤重新获得自由。

'''[[Category:防晒]]<font color="#008080">'''防晒'''</font>重点：'''回到家洗个舒服的淋浴，让皮肤卸下负担，再涂抹上清爽的[[Category:乳液]]<font color="#008080">'''乳液'''</font>。

如果日间皮肤有被晒伤，则一定要涂抹上晒后修复霜或面膜，能让皮肤减轻灼热、发红等症状，迅速恢复到健康状态。

[[分類:美容保養]]
[[分類:美白]]