https://www.8beauty.com/wiki/index.php?action=history&feed=atom&title=%E4%B8%8A%E7%B6%B2%E5%A5%B3%E5%AD%A9%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E6%8F%90%E7%A4%BA 2026-05-02T12:51:13Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.26.4 https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E4%B8%8A%E7%B6%B2%E5%A5%B3%E5%AD%A9%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E6%8F%90%E7%A4%BA&diff=8826&oldid=prev 2009-11-21T13:11:55Z

<p>1个修订</p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <tr style='vertical-align: top;' lang='zh'> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">←上一版本</td> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">2009年11月21日 (六) 13:11的版本</td> </tr><tr><td colspan='2' style='text-align: center;' lang='zh'><div class="mw-diff-empty">（没有差异）</div> </td></tr></table>

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<p>新页面: {{DVD5}} 今日已是網絡的世界，上網的女性網民漸漸增多。然而，不分黑天白日的上網，可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害？如果你不希望在與...</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{DVD5}}<br /> <br /> 今日已是網絡的世界，上網的女性網民漸漸增多。然而，不分黑天白日的上網，可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害？如果你不希望在與網絡親密接觸的過程中，臉上生出斑斑點點，那麼就用心聽幾項[[美容]]提示吧！<br /> <br /> １面部防護<br /> <br /> 上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚[[Category:彩妝時尚]][[Category:乳液]]&lt;font color=&quot;#008080&quot;&gt;乳液&lt;/font&gt;後加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。<br /> <br /> ２徹底潔膚<br /> <br /> 上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。<br /> <br /> ３養護明眸<br /> <br /> 如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、[[Category:美容保養]][[Category:黑眼圈]]&lt;font color=&quot;#008080&quot;&gt;黑眼圈&lt;/font&gt;加上面容憔悴，切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時准備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養神幾分鐘；或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。<br /> <br /> ４增加營養<br /> <br /> 對經常上網的人，增加營養很重要。維生素Ｂ群對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素Ｂ族；肉類、魚類、奶制品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、幹果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。此外，不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。<br /> <br /> ５常做體操<br /> <br /> 長時間上網，你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、[[靜脈曲張]]。所以，平時要做做體操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後腦供血供氧之不足；墊高雙足，平躺在床或沙發上，以減輕雙足的水腫，並幫助血液回流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展緊張疲憊的腰肌；做抖手指運動，這是完全放松手指的最簡單方法。記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。</div>

Sofia