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前戲理療為性生活增加新動力 - 版本历史
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2009-11-20T23:45:18Z
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<td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">2009年11月20日 (五) 23:45的版本</td>
</tr><tr><td colspan='2' style='text-align: center;' lang='zh'><div class="mw-diff-empty">（没有差异）</div>
</td></tr></table>
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「我雙髖、雙膝關節疼痛，如何能順利地進行[[Category:性生活]]<font color="#008080">性生活</font>？」「自己如此疲倦和疼痛，哪能使對方滿意？」患關節炎的人在[[Category:性生活]]<font color="#008080">性生活</font>中往往會有這樣的疑問。事實上，患者面部痛苦的表情，嚴重腫脹的關節，皮質激素引起的[[肥胖]]，在[[Category:性生活]]<font color="#008080">性生活</font>中顯然會影響對性[[刺激]]的反應能力。怎樣調整才能過好[[Category:性生活]]<font color="#008080">性生活</font>呢？<br />
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多理療———增加關節運動範圍和加強肌力的鍛煉，[[Category:性生活]]<font color="#008080">性生活</font>前對病變關節進行熱敷，可使關節旁的肌肉放松，並減輕疼痛，使[[Category:性生活]]<font color="#008080">性生活</font>容易進行。<br />
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換[[體位]]———節炎的病人來說，可將[[Category:性生活]]<font color="#008080">性生活</font>的時間改在精力充沛的白天，以避免夜間的疲勞。最重要的是采取舒適的[[體位]]，避免可能引起疼痛或皮膚過度磨擦的[[姿勢]]。[[女性]]雙髖關節能充分外展，可采取仰臥位，在[[臀部]]墊一枕頭更有利。<br />
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勤交流———伴侶間坦率地說出因關節炎引起的性焦慮和所面臨的困難。同時，在[[Category:性生活]]<font color="#008080">性生活</font>中注意感覺關節的障礙程度，通過及時交流，隨時調整[[姿勢]]，達到雙方的滿意。(</div>
Sofia