https://www.8beauty.com/wiki/index.php?action=history&feed=atom&title=%E6%B7%A8%E7%99%BD%E7%98%A6%E8%BA%AB%E6%8E%92%E6%AF%92%E7%9A%84%E6%AA%B8%E6%AA%AC%E9%A3%9F%E8%AD%9C 2026-05-11T22:35:55Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.26.4 https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E6%B7%A8%E7%99%BD%E7%98%A6%E8%BA%AB%E6%8E%92%E6%AF%92%E7%9A%84%E6%AA%B8%E6%AA%AC%E9%A3%9F%E8%AD%9C&diff=9504&oldid=prev 2009-11-21T13:26:34Z

<p>1个修订</p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <tr style='vertical-align: top;' lang='zh'> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">←上一版本</td> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">2009年11月21日 (六) 13:26的版本</td> </tr><tr><td colspan='2' style='text-align: center;' lang='zh'><div class="mw-diff-empty">（没有差异）</div> </td></tr></table>

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<p>新页面: {{DVD2}} 淨白檸檬的美容下午茶 一周減重7～12磅！這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語，比較其它方法，它的確是更快、更有效的健康減肥...</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{DVD2}}<br /> <br /> 淨白檸檬的美容下午茶<br /> <br /> 一周減重7～12磅！這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語，比較其它方法，它的確是更快、更有效的健康減肥的全新途徑。檸檬食譜，不僅能減去多餘的脂肪和體重，更使整個身體強壯與健康。<br /> <br /> 檸檬食譜的主要目的是啟動身體的自我淨化過程，溶解多餘的脂肪，清除身體各種器官(肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚)的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔並修複整個消化吸收系統，增強消化能力，調整吸收平衡。<br /> <br /> 成功完成整個自我淨化過程只需要短短的5--7天，這是獲得自我康複的健康之旅，也是體驗自身能力的感受之旅，更是提升心理毅志的輕松之旅。<br /> <br /> 檸檬好吃又減肥<br /> <br /> 眾所周知，檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。<br /> <br /> 其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。<br /> <br /> 檸檬醋：一種可食用的醋，具有減肥養顏美容的功效。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分[[Category:美容保養]][[Category:美白]]&lt;font color=&quot;#008080&quot;&gt;'''美白'''&lt;/font&gt;的效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。<br /> <br /> 檸檬與醋同樣具有減肥效果，這樣看來，檸檬醋的確是能養顏美容，也可以說是一種健康食品。如果你飯後喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，要嘗試不可不小心。<br /> <br /> 自然檸檬水減肥法：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套減肥法現在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以達到減肥的效果，所以被稱為「家庭主婦」式的喝水節食法，十分有效。減肥方法如下：<br /> <br /> 1、一公升的水里加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱里，溫度較低易有清涼爽口的感覺。<br /> <br /> 2、每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。<br /> <br /> 3、必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。<br /> <br /> 看到了沒，淨身、排毒、[[Category:美容保養]][[Category:美白]]&lt;font color=&quot;#008080&quot;&gt;'''美白'''&lt;/font&gt;就是這麼簡單，那麼你還等什麼，我們一起行動吧！</div>

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