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2009年9月13日 (日) 20:59 Jennifer

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１.牛奶+面粉美白祛痘面膜自制方法

將3匙牛奶和3匙面粉拌勻，調至糊狀，塗滿臉部，待面膜幹後，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。此面膜一周最多只能敷兩次，使用得當會令皮膚滋潤光澤，做得太多則會頻繁去角質，對皮膚反而不好，容易造成皮膚老化。

２.牛奶+橄欖油+面粉美白祛痘面膜自制方法

取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量面粉伴勻，敷在清潔的臉上，幹後以溫水清洗。此面膜具有減少皺紋、增加皮膚彈性之功效。

３.牛奶+草莓美白自制方法

草莓酸奶面膜是近年來流行的面膜。

現在，自己動手也可以做：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入一杯鮮牛奶中，拌勻後取草莓奶液塗於面部和頸部加以按摩，保留奶液於面頸約15分鐘後清洗。據記載，此美容奶液是瑞士護膚古方之一，能滋潤、清潔皮膚，具有溫和的收斂作用和防皺功效。

４.牛奶綠豆美白祛痘面膜自制方法

::材料：綠豆、牛奶、面膜紙一張

制作方法：

:* .將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，並攪拌成糊狀。

:* .將調好的面膜敷於面部，從下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之後再將面膜在面部抹勻，並敷一張略濕潤面膜紙在上面，避免面膜在空氣中蒸發過快。

:* .30分鐘左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時間過長，這樣很容易堵塞毛孔。

改變治療青春痘的錯誤觀念

一直以來人們都把青春痘當成一種青春期的自然生理現象，過了青春期就會自行痊愈，特別是一些孩子家長，這種觀念根深蒂固，孩子長了青春痘，不但不采取辦法積極治療，還經常想孩子說「沒事的，過一段就下去了，不用治!...」許多患者都是在剛剛長青春痘時就盲目認同了家長的這種錯誤觀念，沒有積極采取治療，以至於到了二三十歲，青春痘仍沒有治好，臉上出現了大量疤痕，結節等皮膚嚴重損傷。

正確觀念

青春痘是一種皮膚附屬器官疾病，它不單單發病於青春期，只要皮膚代謝活力下降就容易產生各種青春痘症狀，一旦出現青春痘，應該馬上采取積極有效的治療措施，防止後期治療難度加大。

盲目處理

許多青春痘患者都青春痘的治療方法存在一定的盲目性，長了青春痘後不采取科學的治療方法，盲目的用手扣擠，認為把痘痘擠出來。痘體變癟了青春痘就會好，這樣處理是很危險的，很容易在臉上留下疤痕，凹洞，特別是三角區的痘痘，在扣擠後很容易造成膿毒血症，甚至會危及生命。

「蜂蜜...」—簡單有效的祛痘方法

蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長；蜂蜜還可以潤腸通便，排出體內毒素。

現代研究表明，內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚內臟，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。

蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。

使用方法很簡單，用棉簽蘸蜂蜜直接塗在痘痘表面上，停留３０分鐘即可。把蜂蜜用溫水化開，每天用此水敷面，再輕輕按摩，讓皮膚慢慢吸收。外用期間再配合內服蜂蜜水，效果更好。經常服用蜂蜜水，能延緩衰老，增強免疫力。

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*[[痘痘形成原因]]

*[[植物類克隆技術祛痘]]

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牛奶美白祛痘面膜 - 版本历史

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