https://www.8beauty.com/wiki/index.php?action=history&feed=atom&title=%E7%A7%8B%E5%AD%A3%E8%AD%B7%E8%86%9A%E8%A6%81%E5%A4%9A%E6%8C%89%E6%91%A9%E5%97%8E%EF%BC%9F 2026-05-12T00:51:33Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.26.4 https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E7%A7%8B%E5%AD%A3%E8%AD%B7%E8%86%9A%E8%A6%81%E5%A4%9A%E6%8C%89%E6%91%A9%E5%97%8E%EF%BC%9F&diff=9704&oldid=prev 2009-11-21T13:32:13Z

<p>1个修订</p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <tr style='vertical-align: top;' lang='zh'> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">←上一版本</td> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">2009年11月21日 (六) 13:32的版本</td> </tr><tr><td colspan='2' style='text-align: center;' lang='zh'><div class="mw-diff-empty">（没有差异）</div> </td></tr></table>

Admin https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E7%A7%8B%E5%AD%A3%E8%AD%B7%E8%86%9A%E8%A6%81%E5%A4%9A%E6%8C%89%E6%91%A9%E5%97%8E%EF%BC%9F&diff=9703&oldid=prev 2008-10-29T08:52:01Z

<p>新页面: {{DVD1}} 轉眼間，秋風起兮。我們的皮膚經過了一夏的考驗，現在該是休養生息的時候了。除了保持皮膚的清潔，按摩應該是保持皮膚<a href="/wiki/%E5%81%A5%E5%BA%B7" title="健康">健康</a>...</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{DVD1}}<br /> <br /> 轉眼間，秋風起兮。我們的皮膚經過了一夏的考驗，現在該是休養生息的時候了。除了保持皮膚的清潔，按摩應該是保持皮膚[[健康]]與活力的最有效的[[美容]]方法。按摩是一種強弱適宜的刺激，它可以促進血液循環，使皮脂和汗液分泌正常，增強皮下組織的功能，使皮膚更具活力。所以，按摩在恢複皮膚疲勞、預防皮膚老化方面有很理想的效果，正適宜鏖戰一夏、筋疲力盡的臉部皮膚。同時，按摩後，皮膚松軟，[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]&lt;font color=&quot;#008080&quot;&gt;毛孔&lt;/font&gt;張開，這時使用的[[化妝]]水和營養品才可以充分滲透到皮膚內部。按摩不一定要到美容院才可以完成，以下我們為您介紹一些自己在家就可以做的按摩方法，只要您持之以恒，手法得當，您無疑會成為肌膚勝雪的冬日美人。<br /> <br /> 按摩的方法及要點：<br /> <br /> 由於按摩結束後，臉部皮膚需要休息，所以，按摩最好是在睡前進行。洗臉或出浴後，臉部皮膚清潔而濕潤，是按摩的最佳時機。此時一定要先塗上一層按摩霜（一般知名化妝品牌都有專門的按摩霜），也可以塗一些化妝專用的橄欖油。按摩霜或橄欖油的作用是使臉部皮膚光滑，從而使手指和手掌動作順利。如果不塗任何東西，會很容易拉傷面部皮下纖維，使皮膚粗糙。因此，不能「幹搓」。<br /> <br /> 按摩的基本動作是「搓」、「敲」、「捏」，要把這三種動作協調起來進行按摩。<br /> <br /> 最正統的手法是「搓」，須按肌肉的方向和血液的流向進行。要點是在眼睛周圍成圓圈狀擦搓，鼻梁兩側上下動，其餘部分從中間向外搓。<br /> <br /> 敲是用手指肚敲擊，它比搓更簡便，最適用於預防眼角的皺紋。<br /> <br /> 捏是當你想加速兩頰血液循環時使用的手法，用拇指和食指捏很有效。這三種手法可以單獨使用，但最好配合使用。動作不要太快，手法也不可過重，以臉部感到有壓力為宜。應有節奏地按摩3～5分鐘，皮膚應感到舒適放松。<br /> <br /> 按摩後，應使用化妝棉或軟紙把按摩霜全部擦掉，用稍微溫熱的水（以比洗臉水稍熱為宜）洗淨，以按摩手法塗上[[Category:彩妝時尚]][[Category:化妝水]]&lt;font color=&quot;#008080&quot;&gt;化妝水&lt;/font&gt;，再塗上夜間專用營養霜。<br /> <br /> 細嫩、健康的皮膚，可每3天按摩一次，如皮膚幹燥、粗糙或是較蒼老，就要天天堅持按摩。<br /> <br /> 一個[[癌症]]患者的真情告白！</div>

Sofia