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Sofia：新页面: {{DVD5}} 做愛時如能暫時停止呼吸，無論男女均可抑制性興奮，推遲快感的來臨。然而，可能是上帝的安排，女性往往不易調節自己的...

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[[做愛]]時如能暫時停止呼吸，無論男女均可抑制性興奮，推遲[[快感]]的來臨。然而，可能是上帝的安排，[[女性]]往往不易調節自己的呼吸，作愛時很快會感到呼吸急促，即[[女性]]會以短促的呼吸向男性表示自己已達到性[[高潮]]。

男性經過一定的訓練則可自由地控制呼吸，除了能作劇烈的活塞運動，來促使[[女性]]達到性[[高潮]]外，更可於[[射精]]之前緊急控制住自己，這種[[Category:性技巧]][[Category:性姿勢]][[Category:愛撫]][[Category:接吻]][[Category:前戲]][[Category:場所]]技巧是男性的專利。

經由男性對呼吸的調節來延長[[Category:性愛私語]]性愛的時間，這便是古人所說的神仙之法，是[[Category:性愛私語]]性愛的最高境界，其要領為不要拔出而經過三關，但這並非意味須[[射精]]三次。

首先，勃起的[[陰莖]]到達充分濕潤的[[陰道]]內時，須謹慎地運用[[Category:性技巧]][[Category:性姿勢]][[Category:愛撫]][[Category:接吻]][[Category:前戲]][[Category:場所]]技巧，[[插入]]後男性不能僅考慮自己的[[快感]]，而應視[[女性]]反應而動，才是上策。

這時，男性學會調整呼吸便是成功的關鍵。因為如此便能誘發[[女性]]多次性[[高潮]]，否則男性一旦[[射精]]，[[性交]]即會結束。男性應至少將[[陰莖]]置於[[陰道]]內二十到三十分鐘，每五到七分鐘重複作活塞運動，給於[[女性]]四、五次舒適感後才[[射精]]。

[[射精]]是一個反射過程。首先是起自[[睾丸]]輸出小管的收縮，然後是附睾頭、體，隨後是附睾尾部收縮。[[精子]]通過輸精管而驅入輸精管。

[[女性]]如因男性的[[性交]]運動，很快就達到[[高潮]]。迎接[[高潮]]時，男性應能清醒地確認這種情形，這便是男性的[[Category:性技巧]][[Category:性姿勢]][[Category:愛撫]][[Category:接吻]][[Category:前戲]][[Category:場所]]技巧。隨著[[射精]]，[[陰莖]]雖會軟化，但此時的抽搐會給予[[女性]]的[[子宮]]以強烈的[[刺激]]，同時為雙方到來[[快感]]。

[[女性]]在[[高潮]]後，約三到五分鐘便會恢複，男性應等恢複後再重複上下運動，將[[女性]]推向下一次的[[高潮]]，其中的滋味只有雙方以經驗來體驗。

隨著高度的性[[快感]]，意識變得模糊起來，部分[[女性]]可發出柔聲輕喚，而極個別[[女性]]可伴有[[射精]]現象，這個過程歷時僅約十秒。

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（没有差异）

調整呼吸延長做愛時間 - 版本历史

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