首頁“馒头”的版本间的差异
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2008年7月30日 (三) 00:17的最新版本
| "馒头(均值)"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部 |
| 热量(千卡) | 221 | 硫胺素(毫克) | .04 | 钙(毫克) | 38 |
| 蛋白质(克) | 7 | 核黄素(毫克) | .05 | 镁(毫克) | 30 |
| 脂肪(克) | 1.1 | 烟酸(毫克) | 0 | 铁(毫克) | 1.8 |
| 碳水化合物(克) | 45.7 | 维生素C(毫克) | 0 | 锰(毫克) | .78 |
| 膳食纤维(克) | 1.3 | 维生素E(毫克) | .65 | 锌(毫克) | .71 |
| 维生素A(微克) | 0 | 胆固醇(毫克) | 0 | 铜(毫克) | .1 |
| 胡罗卜素(微克) | 1 | 钾(毫克) | 138 | 磷(毫克) | 107 |
| 视黄醇当量(微克) | 43.9 | 钠(毫克) | 165.1 | 硒(微克) | 8.45 |
