“青鱼”的版本间的差异
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| "青鱼青皮鱼,青鳞鱼,青混"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)关于食部 |
| 热量(千卡) | 118 | 硫胺素(毫克) | .03 | 钙(毫克) | 31 |
| 蛋白质(克) | 20.1 | 核黄素(毫克) | .07 | 镁(毫克) | 32 |
| 脂肪(克) | 4.2 | 烟酸(毫克) | 2.9 | 铁(毫克) | .9 |
| 碳水化合物(克) | 0 | 维他命C(毫克) | 0 | 锰(毫克) | .04 |
| 膳食纤维(克) | 0 | 维他命E(毫克) | .81 | 锌(毫克) | .96 |
| 维他命A(微克) | 42 | 胆固醇(毫克) | 108 | 铜(毫克) | .06 |
| 胡罗卜素(微克) | 2.4 | 钾(毫克) | 325 | 磷(毫克) | 184 |
| 视黄醇当量(微克) | 73.9 | 钠(毫克) | 47.4 | 硒(微克) | 37.69 |


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