首頁“平菇”的版本间的差异
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2009年11月21日 (六) 20:43的最新版本
| "平菇糙皮侧耳，青蘑"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量） |
| 热量(千卡) | 20 | 硫胺素(毫克) | .06 | 钙(毫克) | 5 |
| 蛋白质(克) | 1.9 | 核黄素(毫克) | .16 | 镁(毫克) | 14 |
| 脂肪(克) | .3 | 烟酸(毫克) | 3.1 | 铁(毫克) | 1 |
| 碳水化合物(克) | 2.3 | 维他命C(毫克) | 4 | 锰(毫克) | .07 |
| 膳食纤维(克) | 2.3 | 维他命E(毫克) | .79 | 锌(毫克) | .61 |
| 维他命A(微克) | 2 | 胆固醇(毫克) | 0 | 铜(毫克) | .08 |
| 胡罗卜素(微克) | .7 | 钾(毫克) | 258 | 磷(毫克) | 86 |
| 视黄醇当量(微克) | 92.5 | 钠(毫克) | 3.8 | 硒(微克) | 1.07 |
