青稞炒面

"青稞炒面"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部

热量(千卡)	356	硫胺素(毫克)	.08	钙(毫克)	8
蛋白质(克)	11.8	核黄素(毫克)	.1	镁(毫克)	134
脂肪(克)	2.2	烟酸(毫克)	1.4	铁(毫克)	7.7
碳水化合物(克)	72.3	维他命C(毫克)	0	锰(毫克)	.91
膳食纤维(克)	4.7	维他命E(毫克)	.43	锌(毫克)	2.51
维他命A(微克)	0	胆固醇(毫克)	0	铜(毫克)	.33
胡罗卜素(微克)	2.2	钾(毫克)	162	磷(毫克)	430
视黄醇当量(微克)	6.8	钠(毫克)	7.5	硒(微克)	0