首頁生活中关于瘦脸需要注意的细节
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这些事我原本都没有太多的感觉，因为我们彼此曾经有过的情素有过的机会，都已经在各有各的婚姻家庭后成为前尘往事。 直到那一天，她生产后我们几个同事去探望她。当她虚弱的身影映入眼帘，当她凝视着那熟睡中的新生儿，我忽然有一阵强烈的椎心之痛。 我忽然感觉，那个孩子应该是我的血脉，那在旁边照她虚弱身体的男人，应该是我，那每一个晚跟她同床共眠的男人应该是我。 回家后，我有了一个决定，我要用办公室恋情占有她。把我曾经对她有过的爱意，放大为一种强烈的行动，用嫉妒催化自己的勇气，大胆对她告白，给自己半年的时间，热烈的追求她。
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在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的目的。
- 1. 远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁。
- 2. 进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉。
- 3. 用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
- 4. 常喝咖啡以帮助排除多余水分。
- 5. 多吃薏仁，促进身体水分的新陈代谢。
- 6. 改掉高枕睡觉的习惯。
- 7. 太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善。
塑脸按摩操，让脸部“紧绷绷”
按摩对熟龄肌肤真的很重要。不管使用什么保养品都可以配合按摩来让保养功效更向上提升。
按摩的基本程序，是“由下往上、由内往外”。在每天早晚进行保养过程中加入按摩这一步骤，绝对能让你明显感受到肌肤的变化，如果再配合每天刺激能消除浮肿的穴道，长时间下来，脸部的线条当然也会变得更紧实。
重塑脸部轮廓线，让脸小一号
- 1. 促进淋巴循环
利用大拇指、食指、中指三个手指指腹的力量，按捏下巴的肌肉。这样的力道是最合适的。之后延伸到耳下的肌肉，此时力量可以稍微重一点，促进淋巴的循环。
- 2. 改善眼周细纹
在太阳穴附近轻轻按压，改善眼周的细小纹路。
- 3.塑造颈部线条
以大拇指、食指、中指三指的指腹轻捏颈部线条，以平行颈部纹路为主。
最后延伸到下巴部位的线条即可。
- 4. 雕塑脸部中心线
改善下巴轮廓。从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10~20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓；左面按法相同。 轻捏嘴巴周围，利用指腹力量，慢慢捏。尤其是法令纹的位置，要更仔细，就像是要把纹路统统捏消失。
轻捏额头部位，记得要停留10秒钟左右。
以中指指腹的力量按压鼻翼两侧，可以促进脸部血液循环，赋予肌肤活力。
消除脸颊浮肿。从鼻翼两旁以食指做小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10~20次，能抚平笑纹。
预防面肌松弛。由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10~20次，可控制荷尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。
- 5. 塑造脸颊的纹路
由唇周开始揉捏，改善脸颊附近的纹路现象。同样利用大拇指、食指、中指的指腹力量。 顺势拉到脸颊，再往上到眼尾，在眼部部位，动作要更加轻柔，以免弄巧成拙，反而加速皱纹的产生。
最后将头低下，运用大拇指的力量按压两颊中心点。
瘦脸小动作，塑出瓜子脸
- 1. 伸舌头瘦脸
不时伸伸舌头，可以防止形成双下巴，或把舌头用力顶牙龈，同样可以收到收紧颈部肌肤的效果，从而减少脸部脂肪堆积。每天做10分钟的舌头瘦脸操，脸上赘肉扫光光。
舌头四步操：
- 1 把舌头向里面卷，使舌尖能够到达喉咙的部位。
- 2把舌头卷起，使舌头和嘴巴里的每一个部分都能接触。
- 3做完舌头运动后把嘴里的唾液一点点吞下去。
- 4 把舌头伸到外边，尽量伸长，使舌头几乎能够舔到鼻子或下巴。
- 2. 每天轻轻敲打自己的脸蛋
把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，以从内向外的方式，而且要轻轻地拍打3~5圈，一边做完之后再换另一边，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要处于放松状态，所以会呈现出微微张开的样子。
瘦脸工具来帮忙
不管是按摩还是使用塑脸产品，只要方法正确、产品质量没问题，那都能对瘦脸起到一定的作用。但是如果你再为自己加上一个瘦脸小工具，那是不是更能起到事半功倍的作用呢？
下面给大家介绍几款实用的瘦脸小工具：
- 1. 塑脸瘦脸机
来自日本最新技术，采用流线型设计，以高科技研制而成，具有电子和气压按摩双重功效。气囊充气工作时压迫脸部，能达到一个轻拍脸部的效果，它模拟正常脸部肌肉运动，帮助再塑脸部造型。利用电子脉冲效应及气压按摩，模拟掌心推挤般的气囊效果，让爱美的女人舒服又轻松调整脸部线条。
- 2. V形脸颊专用舒缓按摩器
V形脸颊按摩器可促进脸部肌肤新陈代谢。使用此按摩器在脸上来回摩擦，可以令脸部肌肤细致有弹性。经常使用有很好的瘦脸效果。按摩球很柔软，不会令皮肤敏感。
- 3. 滚轮瘦脸器
要使脸部富有弹性，前提条件是消除脸部僵硬的肌肉。用滚轮按摩脸部，达到促进脸部脂肪代谢的效果，从而收紧脸部肌肉，还你一张瘦瘦小脸。它可帮助促进脸部的血液循环、淋巴按摩，有效消除脸部肌肉的疲惫僵硬感及浮肿现象，并改善肌肤松弛现象。
坚持使用塑脸产品，告别细纹和松弛
现在，明星效应使得“小脸即美”成为一种时尚，但削骨、磨腮、打瘦脸针等整容手段对大多数普通人来说还是有点极端。其实，目前一些含有新科技成分的保养品，可让皮肤更紧致，也有助于我们成为小脸美人。
小圆脸怎么紧肤
虽然脸部的脂肪含量不多，但随着身体脂肪的增加，脸部脂肪细胞仍会出现胀大这一问题。你可以选择针对面部脂肪的紧致瘦脸产品，此外，还需要戒掉口味重的食物和频繁嚼口香糖的习惯。保养品的成效绝不可能数天内达到，至少要坚持使用两个月以上才有可能看出效果。
浮肿脸怎么紧肤
那种只要多喝点水，或是熬夜、血液循环不佳时便难逃面部浮肿的人，代谢较差，可以选择改善并加强肌肤血液循环或水分代谢为主的保养品，成分以咖啡因、葡萄柚、天竺葵等为主。这些保养品可恢复微循环正常的运作，让血液运送的水分量与被回收的水分达到平衡，让脸蛋看起来更紧致。
松弛脸怎么紧肤
真皮层内的胶原蛋白会随着年龄的增长而逐渐流失，因而当老化现象发生、肌肤变得松弛下垂时，就会有双下巴、脸形线条走样的情形。
这种情况应该使用具有紧致提拉效用的脸部保养品，帮助改善胶原蛋白的质量与数量，以达到维持真皮层完美的弹性度，从而使脸形看起来更具立体感。
