杏

"杏"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）

熱量(千卡)	36	硫胺素(毫克)	.02	鈣(毫克)	14
蛋白質(克)	.9	核黃素(毫克)	.03	鎂(毫克)	11
脂肪(克)	.1	煙酸(毫克)	.6	鐵(毫克)	.6
碳水化合物(克)	7.8	維他命C(毫克)	4	錳(毫克)	.06
膳食纖維(克)	1.3	維他命E(毫克)	.95	鋅(毫克)	.2
維他命A(微克)	75	膽固醇(毫克)	0	銅(毫克)	.11
胡羅卜素(微克)	.5	鉀(毫克)	226	磷(毫克)	15
視黃醇當量(微克)	89.4	鈉(毫克)	2.3	硒(微克)	.2