河蚬

"河蚬蚬子"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部

热量(千卡)	47	硫胺素(毫克)	.08	钙(毫克)	39
蛋白质(克)	7	核黄素(毫克)	.13	镁(毫克)	10
脂肪(克)	1.4	烟酸(毫克)	1.4	铁(毫克)	11.4
碳水化合物(克)	1.7	维他命C(毫克)	0	锰(毫克)	.18
膳食纤维(克)	0	维他命E(毫克)	.38	锌(毫克)	1.82
维他命A(微克)	37	胆固醇(毫克)	257	铜(毫克)	.47
胡罗卜素(微克)	1.4	钾(毫克)	25	磷(毫克)	127
视黄醇当量(微克)	88.5	钠(毫克)	18.4	硒(微克)	29.79