羅非魚

從 女性百科
於 2008年8月21日 (四) 10:57 由 203.73.150.195 (對話) 所做的修訂 (新页面: <table border="1"> <tr> <td>"罗非鱼"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部</td></tr></table> <table border="1"> <tr> <td> 热量(千卡)...)

(差異) ←上個修訂 | 最新修訂 (差異) | 下個修訂→ (差異)
跳到： 導覽、 搜尋
"羅非魚"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）關於食部
熱量(千卡) 98 硫胺素(毫克) .11 鈣(毫克) 12
蛋白質(克) 18.4 核黃素(毫克) .17 鎂(毫克) 36
脂肪(克) 1.5 煙酸(毫克) 3.3 鐵(毫克) .9
碳水化合物(克) 2.8 維他命C(毫克) 0 錳(毫克) .09
膳食纖維(克) 0 維他命E(毫克) 1.91 鋅(毫克) .87
維他命A(微克) 0 膽固醇(毫克) 78 銅(毫克) .05
胡羅卜素(微克) 1.3 鉀(毫克) 289 磷(毫克) 161
視黃醇當量(微克) 76 鈉(毫克) 19.8 硒(微克) 22.6
取自 "https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=罗非鱼&oldid=7903"