鮁魚

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"鮁魚馬鮫魚,燕鮁魚,巴魚"的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)關於食部
熱量(千卡) 121 硫胺素(毫克) .03 (毫克) 35
蛋白質(克) 21.2 核黃素(毫克) .04 (毫克) 50
脂肪(克) 3.1 煙酸(毫克) 2.1 (毫克) .8
碳水化合物(克) 2.1 維他命C(毫克) 0 (毫克) .03
膳食纖維(克) 0 維他命E(毫克) .71 (毫克) 1.39
維他命A(微克) 19 膽固醇(毫克) 75 (毫克) .37
胡羅卜素(微克) 1.1 (毫克) 370 (毫克) 130
視黃醇當量(微克) 72.5 (毫克) 74.2 (微克) 51.81