鮐魚

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"鮐魚青鮐魚,鮐巴魚,青磚魚"的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)關於食部
熱量(千卡) 155 硫胺素(毫克) .08 (毫克) 50
蛋白質(克) 19.9 核黃素(毫克) .12 (毫克) 47
脂肪(克) 7.4 煙酸(毫克) 8.8 (毫克) 1.5
碳水化合物(克) 2.2 維他命C(毫克) 0 (毫克) .04
膳食纖維(克) 0 維他命E(毫克) .55 (毫克) 1.02
維他命A(微克) 38 膽固醇(毫克) 77 (毫克) .09
胡羅卜素(微克) 1.4 (毫克) 263 (毫克) 247
視黃醇當量(微克) 69.1 (毫克) 87.7 (微克) 57.9