女人該知道身體的六個秘密

問題1：人體是否具有防禦曬黑的能力？

A.食用足夠的黃瓜，就能抗禦曬班。

B.食用足夠量的番茄，並在食用時蘸點橄欖油。

C.胡蘿蔔和牛奶被譽為抵抗曬傷的能手。

正確答案：B

誰食用足夠的西紅柿，誰就能阻止陽光的損害。由於番茄含有茄紅素，它能大大地減少曬傷的風險。 番茄紅素只溶解於油中，因此食用生西紅柿或飲用西紅柿汁時，應加一點橄欖油才有抗曬的效果。

問題2：為何人吃了水果之後不應飲水？

A.飲水將胃酸稀釋得很厲害，

從而使它失去殺菌作用，而水果中倖存的細菌就會伺機而出。

B.由於飲水會影響水果中所含的維生素被人體吸收。

C.水果中含有果糖，如果果糖與太多水混合，我們就會肚子痛。

正確答案：A

水果，特別是小水果(如草莓)，寄生着許多細菌，當食用水果時，就將細菌一起吞下去，而飲水會將胃酸稀釋，從而使它失去殺菌作用。

問題3：為何人老了以後頭髮會變白？

A.這是緣於冰河時期的偽裝，

那時的老人一旦遇到危險，白髮就成為最好的保護。

B.由於色素細胞向頭髮提供染色劑，隨着年齡增長，色素生成減退。

C.這與營養密切相關。當向人體提供染色劑的蔬菜和水果等食物不再被很好吸收時，頭髮就開始變白。

正確答案：B

隨着年齡的增長，由於色素生成的減少(人與人差異極大)，不知到什麼時候，頭髮再也得不到染色素的給養。頭髮就開始變灰白。當年老時和頭髮角質細胞中積存氣泡時，頭髮就出現灰白的顏色。

問題4 ：為何手足皮膚在水中泡的時間一長就變得干縮起皺？

A.皮膚在水中會釋放水分。

B.皮膚表層吸收水分。

C.這與水的溫度有關。

正確答案：A

其實，

皮膚在水中並不吸收水分，而是釋放濕氣和水分 。我們整個身體之所以不干縮起皺，應歸功於微小的皮脂腺。通過皮脂腺的分泌物使我們的皮膚保持柔軟，而同時又使其不透水。而人體的手和腳與其他身體部位相比皮脂腺較少。所以水更易將手足部位的皮膚泡軟而變得干縮起皺。

問題5 ：人為何早上有「眼屎」？

A.「眼屎」其實就是塵土。 因為眼瞼晚上睡眠時不動，

塵土就黏附在眼睛上。

B.我們眼睛之所以產生像膠粘劑那樣的「眼屎」，是因為它能讓我們在睡覺時更容易閉眼。

C.這些硬粒的「眼屎」只不過是已變乾的眼淚和分泌物。

正確答案：C

每一次的眨眼，眼淚都會被均勻地分布在眼睛上。這樣就能保持眼睛的濕潤。 隨後，眼淚經過眼角的鼻淚管流入鼻中。夜間睡眠時，我們眨眼較少、較慢，並且還閉目。這樣眼液在眼角上乾結為小硬粒，這就是我們早上起床後所擦掉的「眼屎」。

問題6 ：為何人在早上眼睛經常腫脹？

A.這是因為在夜間睡眠期間淋巴循環速度有所下降。

B.其主要原因是我們白天蔬菜和水果吃得不夠。

C.由於呼吸不正確，

我們吸入太多空氣，多餘空氣就積存在眼睛周圍。

正確答案：A

由於淋巴循環下降，在下眼皮鬆弛組織內積存了液體。這裡的皮膚比面部其它部位的皮膚要薄5-10倍。這種腫脹一般會在起床後迅速地消退，因為起床後淋巴循環速度逐漸變快，用不了多久就能恢復正常。