毛蛤蜊

"毛蛤蜊"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）關於食部

熱量(千卡)	97	硫胺素(毫克)	.01	鈣(毫克)	137
蛋白質(克)	15	核黃素(毫克)	.14	鎂(毫克)	87
脂肪(克)	1	煙酸(毫克)	1.4	鐵(毫克)	15.3
碳水化合物(克)	7.1	維他命C(毫克)	0	錳(毫克)	.53
膳食纖維(克)	0	維他命E(毫克)	3.54	鋅(毫克)	2.29
維他命A(微克)	0	膽固醇(毫克)	113	銅(毫克)	.09
胡羅卜素(微克)	1.3	鉀(毫克)	164	磷(毫克)	116
視黃醇當量(微克)	75.6	鈉(毫克)	363	硒(微克)	68.3