首頁沐浴秘方讓你美得全面
每個女人都有着"孔雀本性"，瞧睢，大街上的女人都如此性感迷人，誰又肯甘於人後呢？試一下，在沐浴時留意多一些，或許你會發現要擁有性感肌膚並不是什麼大難事。沐浴之道早已不是清潔這麼簡單，美化肌膚已被"擺上桌面"。以往女性僅僅注重臉部肌膚而忽視身體肌膚的情形，現在已有了很大改變，呵護自己的每一寸肌膚，讓自己美得更全面、更青春已成為時尚。就沐浴的方法來說：半身浴就是用溫水浸泡腰部以下的部位，讓體內大量排汗的沐浴法。浸泡水溫大約在４０度左右。泡上４０分鐘以後，起身，讓身體冷卻一下。這時候你可以洗個頭或是做臉部清潔，然後再泡第二輪。你也可以在水中加點"佐料"，比如香精油、沐浴球、沐浴鹽。洋甘菊、檀香木香精油具有舒緩緊張神經的作用，頗適合失眠者使用；薄荷、甜橙香精油能消除鬱悶，適合心情低潮的人使用。適當用一些輔助產品，能提高沐浴的附加值。水中深呼吸身體肩膀以下的部分浸泡於溫水中，然後持續做腹部深呼吸，因為水壓的關系會產生很好的按摩效果。沐浴＋按摩在沐浴時，不妨以螺旋狀的方式按摩身體比較容易囤積脂肪的部位，如大腿內側，小腹、臀部等。控制水溫沐浴時水溫控制得當能讓肌膚更富彈性。熱水有助於將血管擴張，加速血液循環，驅走神經緊張。若能在熱水浴後馬上來個冷水沖浴，可以在冷熱交替的刺激下讓肌肉舒緩，達到消除疲勞的效果，更達到促進新陳代謝，令肌膚清爽滋潤的效果。藉助沐浴產品好的沐浴產品能讓肌膚滋潤柔滑。用香皂沐浴的時代已經漸漸過去，沐浴乳因其獨特的護膚功能，代替香皂已經成為趨勢。人們越來越留意到粗糙的沐浴產品對身體肌膚的傷害，因此，蘊含滋潤成分，不含皂基的沐浴產品日漸流行。市場上值得嘗試的產品有玉蘭油二合一潤膚沐浴乳，它含有７５％的玉蘭油滋潤成分，水溶性滋潤因子能迅速滲透肌膚，補充肌膚散失的水分，並持久保濕。沐浴後，你會感到肌膚恆久盈潤，青春動人。
