花蛤蜊

"花蛤蜊"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）關於食部

熱量(千卡)	45	硫胺素(毫克)	0	鈣(毫克)	59
蛋白質(克)	7.7	核黃素(毫克)	.13	鎂(毫克)	82
脂肪(克)	.6	煙酸(毫克)	1.9	鐵(毫克)	6.1
碳水化合物(克)	2.2	維他命C(毫克)	0	錳(毫克)	.39
膳食纖維(克)	0	維他命E(毫克)	.51	鋅(毫克)	1.19
維他命A(微克)	23	膽固醇(毫克)	63	銅(毫克)	.2
胡羅卜素(微克)	2.3	鉀(毫克)	235	磷(毫克)	126
視黃醇當量(微克)	87.2	鈉(毫克)	309	硒(微克)	77.1