鮁魚

"鮁魚馬鮫魚，燕鮁魚，巴魚"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）關於食部

熱量(千卡)	121	硫胺素(毫克)	.03	鈣(毫克)	35
蛋白質(克)	21.2	核黃素(毫克)	.04	鎂(毫克)	50
脂肪(克)	3.1	煙酸(毫克)	2.1	鐵(毫克)	.8
碳水化合物(克)	2.1	維他命C(毫克)	0	錳(毫克)	.03
膳食纖維(克)	0	維他命E(毫克)	.71	鋅(毫克)	1.39
維他命A(微克)	19	膽固醇(毫克)	75	銅(毫克)	.37
胡羅卜素(微克)	1.1	鉀(毫克)	370	磷(毫克)	130
視黃醇當量(微克)	72.5	鈉(毫克)	74.2	硒(微克)	51.81