面窝

"面窝"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部

热量(千卡)	289	硫胺素(毫克)	.01	钙(毫克)	38
蛋白质(克)	5.2	核黄素(毫克)	.01	镁(毫克)	21
脂肪(克)	10.7	烟酸(毫克)	.7	铁(毫克)	.4
碳水化合物(克)	42.9	维他命C(毫克)	0	锰(毫克)	0
膳食纤维(克)	1.1	维他命E(毫克)	1.53	锌(毫克)	.01
维他命A(微克)	0	胆固醇(毫克)	0	铜(毫克)	.19
胡罗卜素(微克)	2	钾(毫克)	95	磷(毫克)	77
视黄醇当量(微克)	38.1	钠(毫克)	154.8	硒(微克)	10.5