反覆長痘痘，檢查你是不是敏感肌

有一種膚質比油性肌膚更愛長痘，那就是敏感肌膚，其實敏感肌膚算不上是一種膚質，敏感形容的是肌膚狀態，敏感肌膚可以出現在任何膚質上，比如油性敏感肌、乾性敏感肌、混合性敏感肌等等。

當肌膚敏感時（肌膚敏感就意味著肌膚屏障受損或薄弱，皮膚免疫力/抵抗力差），你就可能經常性的長痘或者痘痘反覆，接下來就趕緊來檢查一下你是不是敏感肌膚吧。

敏感肌膚的特徵

1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等；

2、嚴重會出現紅腫和皮疹；

3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點；

4、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑；

5、鎖水能力差，皮膚緊繃乾燥；

6、皮膚經常過敏，突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。

如果你的皮膚油以上表現，那麼你極可能就是敏感肌膚，敏感肌膚長痘容易祛痘難，平時要怎麼護膚呢？

1、儘量選擇溫和的植物系藥妝護膚品，使用的護膚品中要注意不要新增酒精、香精色素、大量防腐劑等致敏率高的物質。

2、選擇溫和的弱酸性潔面產品，比如ph值在5-6之間的氨基酸潔面乳，最接近人體本身pH值，自然最舒適。

就算是油性肌膚，如果肌膚敏感也要使用溫和的潔面產品，避免清潔力過強的產品再去損傷皮膚了。

3、做好補水保溼，敏感肌膚因保護屏障受損，皮膚的鎖水能力變差，肌膚缺少水分，抵抗力降低，痘痘也會無孔不入，所以，補水的同時要做好保溼工作，不讓水分流失。

補水和保溼是不同的概念，保溼是指使用含油脂成分的產品去鎖水（水油不相容），如果是油性敏感肌，可以用油脂含量少的保溼露或清爽型的保溼乳液。

4、修復肌膚屏障，敏感肌膚皮膚薄，所以比一般肌膚更容易受刺激，想要消除這種隔三差五就被騷擾的日子，自然要先從修復屏障開始，增加角質層的厚度，重建肌膚保護膜。

5、遠離過敏源，夏季注意防曬冬季注意保溫、像日常中容易致敏的粉塵、花粉、海鮮水果、安全性低的化妝品儘量都不要碰。