先定個護膚的小目標，比方說我先去掉痘痘

自從首富大大說的一句話被刷屏之後，琦琦決定也給自己定一個小目標，比方說先有1億個粉絲關注。

痘痘永遠是排名第一的肌膚疾病，不客氣的說，想要去痘痘的人可以連起來可以讓地球**圈。

怎麼才能去掉痘痘這個心腹大患，也是痘友們的心願。

去痘痘必須做的幾件事

一

想祛痘，潔面最重要，因為很多痘痘都是油脂分泌過度導致毛孔堵塞產生的。

洗面奶的選擇也很重要，要溫和的、弱酸性接近皮膚ph值的氨基酸潔面乳。

同樣洗臉的動作要輕柔，不要壓破痘痘。

二

愛長痘的大多是油性肌膚，所以控油工作要做好。

挑選保溼控油的護膚品，透過包括改善身體荷爾蒙分泌水平，控制皮膚過量分泌油脂，調節紊亂的皮膚訊號，從源頭消滅出油旺盛、毛孔粗大、粉刺痘痘的原因，取得皆大歡喜的結局。

三

痘痘肌膚也要學會去角質，不要在長痘的地方，而是周圍，一週一次或半個月一次為最佳，去角質也能更好的吸收祛痘產品。

四

清潔完面部之後，可以用化妝棉沾上化妝水輕輕擦面可以用來二次清潔皮膚，也可以用作臨時面膜迅速給肌膚補充水分。

控油同時做好補水才能加快祛痘的速度。

五

養成喝水的好習慣，確保皮膚不會處於乾枯的狀況。水分的代謝會帶走體內垃圾，剷除毒素，減少痘痘的成因。

六

內調也很主要，在攝取食物時要多彌補鋅，礦物質和亞麻酸。所以要多吃蔬菜水果。

七

確保足夠睡眠時間，使身體機能充溢陽光生機.

八

堅持好心境，偶然用用香薰保養調節心思狀況，舒緩壓力。

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