杜絕反覆長痘的6大壞習慣
一說到痘痘這個問題，琦琦想大部分妹子說起就害怕了，因為痘痘真的是生活中太常見的問題肌膚了，三天兩頭毫無預兆的就會在我們的臉上冒了出來，那麼為什麼痘痘總是三天兩頭出來找存在感？遇到這些痘痘我們究竟應該如何進行去除呢？
杜絕反覆長痘的壞習慣
一
清潔馬馬虎虎或過度清潔
我沒化妝只塗了防曬/隔離，用洗面奶清潔就可以了；
哎，我今天好累，不卸妝了，先睡覺吧；
我純素顏，晚上不洗臉也沒關係。
臉上好油啊，必須用洗面奶洗好幾次；
皂基洗面奶洗的乾淨，我要天天用；
聽說硫磺皂能祛痘，試試。
保證臉部清潔，正確洗臉是防止痘痘以及其他肌膚問題的首要條件。
因此不管濃妝淡妝、防曬隔離都要用相應的卸妝產品先卸，然後再用洗面奶清潔。
琦琦能理解大油皮的痛苦，但也不能一天洗臉3次以上，而且不能使用皂基類、堿性洗面奶，短暫能控油祛痘，但副作用很大。
建議使用植物系酸性溫和氨基酸潔面乳，不會刺激痘痘、還能平衡pH值，保護角質層。
二
很久不清洗床上用品
想想自己有多久沒有清洗過床單枕套了；是不是很喜歡在床上吃東西；是不是穿過的衣物都爛七八糟的扔在床上。
一般人不知道臉上老長痘痘怎麼辦，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。
要保持每星期換洗枕巾的好習慣，尤其是痘痘情況嚴重的人，更要注意這一點。
三
飲水量少
不喜歡喝水、不到口渴不喝水；喜歡喝濃茶咖啡、碳酸飲料、奶茶等。
飲水過少容易發生便幹便秘，使毒素淤積在體內難以排出，肌膚更容易長痘痘；
咖啡濃茶的高熱量會促成痘痘加速生長，還會刺激皮膚；
碳酸飲料中二氧化碳比較多，刺激皮膚後引起皮脂腺分泌旺盛引起了皮膚毛囊的堵塞，出現了面部的結節或膿包。
所以多喝水，溫開水，尤其一早睡醒後就要開始一天的喝水大業。
四
偏愛熱氣食物
反正臉上已經長痘了，我就算吃一頓兩頓也沒關係，而且燒烤、炸雞超級好吃，我就要吃。
長痘後還不注意飲食，或者痘痘稍有好轉就嘚瑟忘性，燒烤油炸辛辣類食物會增加心臟的負擔，使得血液中的維他命K品質下降，從而惡化臉部痘痘的狀況。
多吃蔬菜水果，增加維生素C、k。
五
臉部保養很隨便
有些人長痘了除了洗臉，連基本的補水保溼都不用；
有些人長痘了，各種品牌的祛痘產品都往臉上抹。
長痘時，皮膚有炎症，耐受性也比較差，隨意去使用各種祛痘產品，很容易引起過敏造成痘痘爆發；
什麼都不用，皮膚基本耐受性也越來越差，痘痘也不容易好，所以，基本的潔面+補水+保溼是絕對不能少的。
無酒精、無香精、無激素、無尼泊金酯·····反正保溼產品有害物越少越好。
六
非擠痘痘不可
告訴大家不要擠痘痘也不是一回兩回了，可還是有人不聽，非得把痘痘擠了，等流血了發炎了有痘印了，又來各種求助。
痘印會留在肌膚上，很大的原因是發炎引起的。
因此臉上長痘後切忌不要用手去擠，特別是已經化膿的痘痘，這樣會加大感染的機會，留下疤痕。
紅腫痘痘可以用小冰塊敷在痘痘處，可幫助鎮靜、縮小痘痘，然後就是等痘痘自然成熟掉落。
別以為天下只有你一個人長痘痘，記住，痘痘只是生命中的插曲，很快便會過去了。
臉上老長痘痘怎麼辦？
只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!
