揭秘米蘭達可兒產後瘦身方法

產後7個月的米蘭達可兒現身澳大利亞為大衛瓊斯走秀。很多女性生產後身材都會走樣，並且肚子上有著難看的妊娠紋。但是在走秀T臺上，我們發現米蘭達身材依舊苗條，線條比產前更為火辣，腹部絲毫不見妊娠紋。如何做到的？揭秘米蘭達可兒產後瘦身方法！

這位讓人羨慕嫉妒恨的名模還說自己懷孕的時候都正常進食，一點不擔心產後恢復不了模特的身段。但事實證明，米蘭達不僅恢復了身材，並且還瘦了！一點都沒有妊娠紋的跡象，還是那麼美，甚至產後的她增加了一種母性的美，非常亮眼。一樣那麼辣的身材，迷炫了很多男人的目光，依然是眾多男人心中的性感女神。

米蘭達可兒懷孕之後體重一共增加了40磅。寶貝兒子弗裡恩•布魯姆出生的時候重達10磅，那麼剩下的30磅去哪兒了？難道還在米蘭達的肚子呢？可是我們在她再次出現在觀眾面前的時候，一點都看不出曾經存在過30磅的痕跡啊。那到底是怎麼減掉這30榜的呢？這個快速的減肥方法實在是讓很多人渴望知道，並且非常想仿效呢。

很多女性結婚之後不願意生孩子的一個重要原因是因為不想身材走樣。可是米蘭達可兒說當時懷孕時一點都不為自己的身材抓狂。她不在乎有妊娠紋，也不在乎回不到之前的身材。米蘭達覺得自己的任務就是生一個健康的寶寶，如果產後身材一直恢復不了，不能再做模特了，那也並不要緊，寶寶比什麼都重要。正是這種精神，米蘭達一直保持著非常好的心態，產下了一個非常健康的寶寶，並且也成功瘦身了。真的是非常讓人羨慕嫉妒恨啊。

產後7個月的米蘭達可兒現身老家澳大利亞為大衛瓊斯走秀，身材依舊苗條，線條比產前更為火辣，展示泳裝時腹部絲毫不見妊娠紋。那是因為米蘭達自己的一套瘦身方法。那就是節食+母乳餵養+嚴格的瑜伽訓練。瑜伽是米蘭達在產前就一直堅持做的運動，這個運動讓她生產時順利，寶寶健康，並且這個運動還幫助了她成功瘦身。生完寶寶堅持母乳餵養，因為米蘭達感覺母乳餵養對恢復身材有幫助，並且用母乳餵養，寶寶也會更健康呢。去除妊娠紋的方法是每天早晚堅持塗抹身體乳液。也許是遺傳，米蘭達的母親也沒有妊娠紋的。

最後來看一下米蘭達8月3日現身老家澳大利亞為大衛瓊斯走秀和為《Elle》韓國版時尚雜誌所拍的一些美照吧。看到米蘭達產後瘦身成果這麼美，相信很多媽媽會更有動力為了自己的身材而奮鬥哦。

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