晨起怎樣消除臉部水腫

許多女生早上起來的時候都會出現臉部水腫，原本小巧的臉變得像包子一樣。怎樣消除臉部水腫呢？在此之前，首先要了解臉部水腫的原因。而對於怎樣消除臉部水腫，許多明星都有妙招。下面就讓我們來偷師各路明星的消腫方法。

臉部水腫的原因：

1、體液濃度降低：當我們出很多汗的時候，雖然在不斷攝入水分進行補充，但是汗液是帶著鹽分和電解質的，而攝入的水分多半不帶鹽分。久而久之，體液的濃度就會降低，水分就會滲入到身體組織里，從而產生水腫。

2、攝入水分過多：天氣炎熱的時候，我們會喝許多飲品。如果晚上喝的水比較多，很有可能造成身體不能及時將水分排出，從而造成第二天晨起臉部水腫。

怎樣消除臉部水腫？

美容大王大S支招

1、晨起喝黑咖啡

大S曾經在《美容大王》一書中透露，很多藝人早上起床都先喝黑咖啡，臉部上的水腫很快就會消失，效果非常好。但是這個方法比較傷胃，因此胃不好的人切勿嘗試。

2、冷水裡加冰塊浸臉

大S在《美容大王》一書中還披露了一個更變態的方式，就是在冷水裡面加冰塊，然後憋住氣把整個臉泡進去，據說非常有效。但是這個方法比較極端，就連大S自己也認為，除非很必要，否則不要採取這個方法。

美麗教主伊能靜支招

1、餅水瓶冷敷

晚上在礦泉水瓶裡注入大半瓶水，放在冰箱裡冷凍，第二天早晨起床洗完臉後冰敷面孔。

2、瘋狂用按摩霜

伊能靜在《美麗教主之變臉天書》裡一口氣推薦了數十款按摩霜，因為她認為，按摩是最好的瘦臉方式。晚間按摩可以預防臉部水腫，如果趕著出門，簡單的按摩也能迅速消除臉部水腫。

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