朗讀長痘和內分泌失調，祛痘需要調理內分泌嗎第長痘和內分泌失調，祛痘需要調理內分泌嗎

痘痘肌在祛痘方面總是繞不開內分泌失調這個詞，每天都會有5+以上的人來諮詢怎麼調理內分泌，怎麼調理內分泌？
琦琦就奇怪了，你是怎麼知道自己內分泌失調的，如果就像網上說的你經常熬夜，那你改了，不熬夜不就行了；
如果你是在醫院檢查過，那醫生肯定也跟你說過怎麼調理才對，那你怎麼還會到處問怎麼調理內分泌。 
如果你根本就不瞭解內分泌，不知道內分泌失調的原因，那你怎麼會知道怎麼去調理。 
琦琦老師告訴你一些關於內分泌的基本資訊
內分泌系統由內分泌腺和分佈於其它器官的內分泌細胞組成。 
人體主要的內分泌腺有：甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、松果體、胰島、胸腺和性腺等。 
每種激素作用於一定器官或器官內的某類細胞，稱為激素的靶器官或靶細胞。 
比如皮脂腺就是雄性激素的靶器官，所以一旦雄性激素失調，皮脂腺分泌就紊亂，皮膚出油就變多或變少（一般情況都是變多）
所以說，青春期為什麼長痘的人多，就是因為在發育期，體內性激素不穩定造成的，這種情況你說要調理內分泌，怎麼調，這就是人體正常的發育過程啊，而且雄性激素也不會一直不穩定，它也是時好時壞的，所以痘痘也是時好時壞的。 
再加上，如果你還有經常熬夜在紊亂腎上腺素、愛吃油炸食品、蛋糕零食的習慣，這又會增加血糖和血脂，會引起胰島素的變化，再進一步影響到雄性激素，再影響到皮脂腺，再可能會引起長痘或者加重痘痘。 
所以說，很多因為都是在原本激素就不穩定的情況下接著去紊亂其他激素的內分泌，所以愛長痘的人就是這麼愛長痘，因為你的各項激素從來就沒真的穩定過。 
而這種激素分泌從來也不吃喝中藥就能解決的，中藥確實能夠從內部去調理一些機體的運作，比如調理腸胃什麼的，這個對於緩解某個激素內分泌是有幫助，但穩定全部的激素內分泌就不行了，所以說，喝中藥有時候也能夠暫時的減輕痘痘，但真正的祛痘，是做不到的！
最後說，你要怎麼調理內分泌，首先，去看西醫，直接去檢查各項激素的分泌情況，有詳細資料，醫生自然就知道具體從哪個方向下手。 
這點是中醫把脈做不到的。 
比如避孕藥為什麼能祛痘，就是因為含有雌激素，能平衡雄激素，所以才有助於祛痘（但避孕藥只能在醫生指導下吃，個人不能隨便吃，有副作用）。 
根據你的每個激素水平以及日常飲食作息的不同，你該忌口就忌口，你該運動就運動，你該早睡就早睡，你該穩定情緒你就穩定情緒，你該怎麼用藥就怎麼用藥，你該複查就複查，你該用祛痘產品你就用···
如果你能真的堅持下來，琦琦不相信你還會滿臉痘痘，如果你堅持不了，那是你自己的問題。

《長痘和內分泌失調，祛痘需要調理內分泌嗎》完，請繼續朗讀精采文章。
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