點選上方藍色字,預祝大家元旦快樂 距離2017年還有13個小時,琦琦老師在這裡提前預祝大家元旦快樂,不過元旦的到來,少則一天多則三天的假期藥妝怎麼度過呢? 相信大多數人還是老一套,吃吃喝喝、玩玩鬧鬧,不顧開心就好,要是快樂一兩天長痘一兩月那就悲催了。 每逢佳節胖幾斤、臉長痘,為了大家的顏值,琦琦老師就拉力教教大家,怎在日常中注意飲食來幫助去除痘痘,美容養顏。 梨 梨是很好的清熱降火的水果而且水分充足,一般我們上火吃梨的時候,吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從喉嚨下去,這就是梨子清熱降火的作用。 綠豆 綠豆也是清熱降火的食物,煮綠豆湯的時候還可以適當的加點金銀花,都可以起到清熱解毒的功效。 苦瓜 苦瓜雖然味苦,很多人都不愛吃,但是苦瓜降火、美容的功效還是非常好的。 蘋果 蘋果應該不用琦琦多說了,它的好處基本上地球人都知道。 柚子 柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的水果之一,也是醫學界公認的最具食療效果的水果。 木瓜 木瓜所含有得胡蘿蔔素和豐富的維生素C,有很強的抗氧化能力,幫助機體修復組織,消除和減少有毒物質,增強人體免疫力 《果然冬天美容就是要吃這些水果》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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果然冬天美容就是要吃這些水果
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