朗讀長痘原因知多少，要怎麼祛痘第長痘原因知多少，要怎麼祛痘

痘痘難去除
臉上長痘痘人多了去了，可為什麼有些人一次祛痘之後，痘痘就很少再長，而有些人，一開始的痘痘還沒去掉，又長了許多痘痘，這痘痘還特別難去除。 
你有沒有真的王更深處去探尋過，去弄清楚，為什麼你，會什麼容易長痘呢？
情緒性痘痘
長期負能量的情緒會導致體內荷爾蒙的失衡，身體的防禦能力會下降，因而影響油脂分泌及造成長痘；
負能量情緒包括生氣、低落、憂鬱、緊張、喜怒無常等，情緒型痘痘會出現在面部任何位置。 
如果你一直過分擔心、糾結、緊張、急切的想要去除臉上的痘痘，那你的痘痘可能更難去除，所以心態是真的很重要，有些人的心態一旦放鬆下來，他的痘痘反而去除的更快。 
痘痘很難去除，所以耐心、平常心很重要，痘痘肌一定要謹記啊。 
飲食性痘痘
一般的飲食是不會造成長痘的，但長期、大量的吃甜食、零食、油炸食品，就可能會導致體內脂肪的增加，血糖的升高也會刺激胰島素的升高，在刺激到皮脂腺的分泌，引起皮膚油、長痘等症狀。 
以上這些食物並非一點都不能吃，而是要有節制的少吃，同時要加上健康的、均衡的飲食習慣，這樣不僅身體好，皮膚也好。 
化妝品性痘痘
不是說長痘就一定不能化妝，也不是說痘痘就一定是化妝品堵塞毛孔造成的，其實很多時候化妝品的質量好壞，成分好壞，化妝工具的乾淨與否以及卸妝的適當，這些才是導致臉上長痘或者痘痘加重的原因，與化妝品導致長痘是不同的概念。 
所以，痘痘肌膚是可以適當化淡妝的（保證化妝品的安全性和溫和性），在卸妝時也要做溫和，但天天化妝、卸妝、即便你用的化妝品再安全都架不住會對痘痘炎症造成刺激，因此，偶爾化妝無傷大雅，但不要過於頻繁的化妝。 
藥物性痘痘
藥物性痘痘大致分為兩種情況，一種是內服的藥，不管是西藥還是中藥，都可能會對人體造成負面影響而引起臉上長痘；
另一種就是外用藥物，像長期使用外用含有抗生素、激素的藥膏（護膚品）來祛痘，會對皮膚造成很大傷害，尤其是激素，會讓人患上難以治療的激素皮炎。 
不管是內服藥還是外用藥，最好都是在醫生指導下使用，如果有出現不良反應一定要快速的停用。 
痘痘（痤瘡）是一種世界性的皮膚難題，沒有誰能夠一次性祛痘永久不復發的方法，痘痘患者想要祛痘，首先要調整心態，然後根據長痘原因在護膚以及生活方面去改善，改正，配合使用安全的祛痘產品加以輔助，多管齊下，才能達到祛痘和預防痘痘再生。

《長痘原因知多少，要怎麼祛痘》完，請繼續朗讀精采文章。
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