朗讀皮膚科醫生：不正確的護膚方式可能引發黃褐斑、老年斑！第皮膚科醫生：不正確的護膚方式可能引發黃褐斑、老年斑！

美容皮膚科醫生 觀察了患者的色斑後發現
多是由不進行或過度護理而引起的
近六成的人都為臉上的“色斑”而煩惱。 因此應該會有很多人對美白化妝品備感痴迷吧！《健康與美容》雜誌在此傳授大家一些能夠成功去除色斑的方法吧！
常年的色斑，可能需要透過美容治療來去掉。 但在做出這個決定之前，請首先再次確認一下自己的肌膚護理方式。 因為這些斑有可能是由於不正確的肌膚護理方式造成的。 如果不更改護理方式，很可能引發色斑的再次發生。 
本期專家
吉木皮膚科診所銀座的吉木伸子院長指出 ：“實際上， UV 防護護理沒有做到位是色斑出現的主要原因。 ”
在此，有個誤區就是，打造自然妝容的經典產品——BB 霜。 吉木院長說 ：“僅使用 BB 霜就想得到和塗抹防曬霜一樣的防曬效果的話，那麼需要塗抹足夠量的 BB 霜才可以。 然而實際上很多人塗得很輕薄。 每隔兩小時重新塗抹一次的要求，很多人也沒有做到。 ”我們不能完全依賴 BB 霜，而是應該將它與防曬霜和粉末狀粉底聯合使用。 
另一方面是 30~40 歲女性的兩頰出現的黃褐斑。 燻診所的佐藤院長說 ：“黃褐斑產生的原因有很多，然而 因揉搓過度而導致色素沉澱，這一原因居多。 ”潔面、護膚或者化妝時，不自覺地揉搓的習慣會使黃褐斑惡化。 因此，讓我們重新審視自己的肌膚護理方式吧！
很容易被塗得很輕薄的BB霜，作為防曬霜使用很容易出現塗抹量不足。 重複塗抹也不太現實。 結果，皮膚遭受UV襲擊，很容易產生輪廓非常清晰的色斑 （老年斑）。 
構建對抗UV的銅牆鐵壁，首先一定要使用防曬乳。 最新的產品的話，即使塗抹一元硬幣大小的量，不僅與肌膚貼合度好，對肌膚造成的負擔也很小。 在此基礎上，仔細塗抹能對抗UV的蜜粉或者粉底就完美啦。 
防曬乳以一元硬幣大小分別塗抹在兩頰、鬢角、額頭、鼻尖、下巴，7個位置。 
取適量的BB霜，以和防曬乳一樣的方式，塗抹在7個位置。 疊加塗抹的方式，使對抗UV效果提升。 
最後以有防曬效果的蜜粉收尾，認真仔細地塗抹均勻，也可以用粉末狀的粉底來代替哦。 
01
安熱沙水能戶外防曬乳親膚型
Aqua Booster水能防曬技術-遇水加乘防曬力，放開曬大膽曬。 易泛紅脆弱肌膚的溫和防曬，清爽保溼低刺激。 
0 2
彩棠釉瓷無瑕粉底液
粉底液+「同色系」遮瑕膏二合一，輕薄無瑕同時兼顧；粉霜質地，新增「植物精華」，上妝即養膚；混合肌摯愛，專為中國膚色膚質定製，勻亮不假白。 
0 3
黛珂AQ珍萃精顏臻悅蜜粉
蘊含豐沛美容成分的蜜粉，柔潤細膩的粉體好似與肌膚相融。 上妝後，令膚色綻放美好光灩和透明感。 
“黃褐斑”會隨著由摩擦引起炎症的發生而惡化。 燻診所的佐藤燻院長說： “黃褐斑患者中皮膚沒有紋理的較多，然而，大部分情況下，都是因為在做肌膚護理時，揉搓過度造成的。 ”
使臉部潮溼的潔面乳，會增大容易受到刺激的那部分柔弱的肌膚的摩擦風險。 臉頰部分因為汙垢較少，不清洗也ok。 
潔面的話，從皮脂較多的T區開始進行。 臉頰處輕輕撫摸帶過即可。 
塗抹粉底時，為了防止塗抹不均勻，很多人會用揉搓的方法，請改掉這個習慣，改用粉撲上粉底吧！
粉底的話，使用粉末型的並且用粉撲上妝。 
為了清除角質對肌膚過度揉搓？不如使用果酸類護膚幫助清角質，疏毛孔。 化妝時，也儘量避免暴力揉搓肌膚，用粉撲上妝。 
01
城野醫生 輕酸瓶
有效且溫和的果酸，給予角質層較薄的亞洲肌膚安心的護膚體驗。 同時，5重果酸的復配，幫助肌膚清角質、疏毛孔、控油痘；積雪草複合精萃，有助於強韌肌膚屏障。 
0 2
朵洛娃泥泡泡洗面奶
成分富含大米發酵產物濾液，能夠使肌膚柔軟，從而使後續保養品更好吸收。 3種產自日本的不同規格的泥粒子（海淤泥、膨潤土、棚倉粘土），能夠去除毛孔深層汙垢，使肌膚柔嫩潔淨。 
0 3
阿瑪尼高定「紅氣墊」
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