梁詠琪自從出道以來,身材一直保持得非常好,而且梁詠琪減肥的秘訣就在於蜂蜜減肥食譜。 蜂蜜減肥原理: 一直以來,蜂蜜都是清腸的良藥,蜂蜜含有的脂肪酸能夠促進腸道的蠕動,它還含有豐富的維他命以及礦物質,能夠有效地排出體內的毒素以及改善便秘情況,此外蜂蜜含有的葡萄糖以及果糖成分並不會給腸道造成任何的負擔。 現在就來看看三天蜂蜜減肥法的具體操作: 第一天: 早餐:1杯蜜糖水; 午餐:2杯蜂蜜綠茶、1湯匙蜂蜜; 下午茶:2湯匙蜂蜜; 晚餐:2杯蜂蜜玫瑰花花茶。 第二天: 早餐:1杯蜂蜜綠茶; 午餐:1杯蜂蜜薄荷茶、1湯匙蜂蜜; 下午茶:1杯蜜糖水; 晚餐:1杯蜂蜜紅茶、1湯匙蜂蜜。 第三天: 早餐:1杯蜜糖水; 午餐:1杯蜂蜜柑橘茶; 下午茶:1湯匙蜂蜜; 晚餐:1杯蜂蜜玫瑰花茶。 --------------------------------------------------- 小編推薦: 新增【瘦身顧問微信:6590121】 瀏覽更多月瘦5-15斤的健康減肥瘦身方法。 《《傾城之淚》梁詠琪巧用蜂蜜減肥法》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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《傾城之淚》梁詠琪巧用蜂蜜減肥法
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