隨著年齡增加和不良的生活習慣,眼周肌膚會逐漸下垂,形成我們不想見到的眼角紋和眼袋,法令紋也會因此出現。 推遲皮膚鬆弛,要靠我們日常多做緊緻練習,不用花太多時間,每個部位10秒即可見效。 眼瞼脂肪的水腫得以消除 10秒鐘開、閤眼部閉緊睜開聯絡 用力閉眼,堅持5秒鐘,只活動眼部周圍的肌肉,注意不要收緊整個臉部。 接下來用力張開眼睛,堅持5秒鐘。 如此交替做10次。 注意不要駝背 駝背或者頭部向下,就很難活動到這塊肌肉,要挺直腰桿來做。 預防上眼瞼的下垂 睜大眼睛 提拉上眼瞼練習 將左右食指側面分別放向在眉毛上,注意不要動眉毛,好好按住。 在手指按住眉毛的情況下,用力張開眼睛,直到再無法睜大時,堅持10秒鐘。 做10次。 額頭不要動 平時睜開眼睛的時候,額頭的肌肉一般也會跟著動,所以要多加註意,避免額頭上聚集皺紋。 提拉臉頰的肌肉和整個臉部 10秒鐘臉頰的提拉練習 左右兩手的食指肚分別放在兩側臉頰骨上,在下一步張嘴大笑時,這個部位的肌肉要上提,這點很重要。 張開嘴大笑,讓嘴角的肌肉向眼角進行提拉,要將嘴角提到幾乎可以看到上嘴唇及上排所有牙齒的程度,上提嘴角到極限,堅持10秒。 《美妝丨10秒鐘眨眼做鬼臉,法令紋和眼袋下垂不再找上門》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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美妝丨10秒鐘眨眼做鬼臉,法令紋和眼袋下垂不再找上門
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