近日,喬欣的新劇上映,叫《我不能戀愛的女朋友》,由喬欣和許魏洲搭檔出演,是一部小甜劇。 想要嘗試各種大膽造型,一定要有纖細身材才行!果然,喬欣在劇中任何風格都能駕馭得住,來看看她的入秋穿搭: 喬欣到底有多瘦? 劇中,張許魏洲一手拉住喬欣的胳膊,他的手竟然將喬欣的胳膊全部包裹起來! 網友稱之為:虎口臂! 除了虎口臂,喬欣的脖子腿也是一大看點。 大腿竟然和許魏洲的脖子一樣粗。 喬欣是娛樂圈中的“腿精”一個,她的腿也是瘦到了一個新高度。 還有網友們拿尺子量了一下許魏洲的脖子和喬欣的腿,結果是一樣粗! 喬欣這種新型的“炫瘦”方式實在讓人歎為觀止! 手臂和大腿小腿的贅肉很難減掉,《健康與美容》雜誌中,為大家介紹了一種捏揉瘦身法,我們馬上學學吧! 輕輕捏揉抻拉皮膚,可使向細胞中運輸氧和營養物質的動脈擴張,使血液流入毛細血管。 皮膚復原後,淋巴組織液回到毛細血管和靜脈,能使體內廢物排洩變得通暢。 透過捏住拉伸,使皮膚產生彈性,變軟變緊緻。 另外「為了能夠刺激到面部以外的皮下組織,用力捏揉則能使脂肪變柔軟,更加易於燃燒」。 對肩部進行捏揉抻拉,【整膚】一分鐘後,用體表溫度測量皮膚溫度變化,結果顯示:捏揉後的皮膚溫度上升了2.2度。 揉捏大臂的重點不在於明顯下垂的臂膀內側,而是有著大塊肌肉的外側。 大範圍地揉捏皮下組織以作用在肌肉上,就可以使之變得更加緊緻。 長時間的辦公室工作,使小腿肚血液迴圈容易降低,而且還容易水腫。 不過緊靠揉按也可以輕鬆改善,工作空隙做一下即可,因為揉捏能使身體變溫暖,因此對怕冷的情況也能有所改善。 硬邦邦的大腿很多情況下是由於堆積脂肪變硬導致的,捏住大腿,將皮膚從皮下組織向上提拉,可以使僵硬的脂肪慢慢軟化,變得容易燃燒。 持之以恆,橘皮組織也會逐漸減少。 將大腿前側皮膚捏住夾緊,慢慢提拉,復原。 從腿根部到膝蓋可以分幾個位置依次進行。 大腿外側也和步驟一一樣,分幾個位置依次捏揉。 內側也是分位置捏揉,三個步驟每次做15組,反方向腿動作相同。 《喬欣虎口臂、脖子腿成身材新標準?3分鐘捏揉瘦身法!》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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喬欣虎口臂、脖子腿成身材新標準?3分鐘捏揉瘦身法!
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