看到她的照片,是否依然有種女神駕臨的既視感?的確如此,長相清純,皮膚白皙,凹凸有致的身材配上一雙大長腿,這就是宋孝恩。 她十幾歲開始練習健身,因此我們可以隔著螢幕感覺到,她渾身上下都散發著運動的活力。 自從不打比賽後,宋孝恩轉型成為了一名形體健美的專業教練。 她從來不用為生源而發愁,也不用為自己的課程去推銷,那些慕名而來的排成長隊,其中不乏一些大叔級別的中年油膩男,每次新開課總是異常火爆。 對於這些健身小白,宋孝恩每次訓練之前都會細緻耐心地為學員講授一些基礎知識,她始終認為只有堅持理論與實踐相結合,才能夠讓這些學員領會到鍛鍊的真正意義。 有學員曾偷偷反映,她講課的時候看起來比較嚴肅,所以大家不敢開小差,學習起來也非常受益。 正是因為自己對於理論知識探究得格外深入,宋孝恩對自己健身也有一套方法:每次訓練特別注意適度,她不像其他健身教練那樣追求全身的肌肉,尤其是很多女孩子練成了“金剛芭比”,這會對自身激素系統造成一定的影響。 因此,她身上的肌肉顯得很勻稱,而且還更具東方女性特有的柔美。 《長相清純,皮膚白皙,韓國健身女教練有方法,保持東方女性之美》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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長相清純,皮膚白皙,韓國健身女教練有方法,保持東方女性之美
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