來自英國紐卡斯爾的五旬夫婦五年前開始共同,目前兩人一共減掉了約300斤,重返苗條身材。 當把對比照片釋出社交網路時,網友紛紛表示,“完全認不出來!”、“重返青春”! 丈夫考爾特今年53歲,他的體重一度達到375斤,57歲的妻子萊斯利體重也有190斤。 超重為生活帶來諸多不便,更重要的是,當看著小外孫也像他們一樣吃喝無度不斷長胖時,老夫妻決定為了給外孫樹立榜樣,於2011年立志減肥。 萊斯利懊悔過去自己的肥胖身材沒能給她的孩子樹立好榜樣。 “我無法回到過去,但我還可以為了給外孫樹立榜樣而努力。 ”萊斯利說,現在看到減肥成功的丈夫可以和外孫們一起玩耍和游泳,感覺非常棒。 減重前近400斤的克里斯曾經壓塌了一把椅子,這個畫面被家人拍了下來。 現在,減肥成功的夫妻倆經營著他們的小組,幫助更多人減肥。 現在他們過上了全新的生活,每天都安排了充實的活動,有更多時間和外孫相處。 過去家庭旅行時,他們只是到旅遊目的地靜坐兩個星期,而克里斯瘦身成功那年,他們決定爬上佈雷肯山的頂峰慶祝。 從那以後,每年他們都堅持爬山。 他們減肥的竅門不僅是節食,更在於選擇了全新的生活方式。 萊斯利說,她會用更健康的方式烹飪,使用健康的食材,關鍵不在於不吃,而是要適當地吃。 萊斯利說:“過去我總是把飯吃得乾乾淨淨,但現在我們會順應自己的胃口。 ”克里斯也做起了健康餐生意,不僅戒了酒,還重拾了打高爾夫的愛好。 減肥成功改變了這對夫妻的生活,也讓他們把積極的能量帶給了更多正在減肥的人。 相關文章: 《為了給外孫樹立榜樣 老夫妻減肥5年甩300斤肥肉》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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為了給外孫樹立榜樣 老夫妻減肥5年甩300斤肥肉
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